<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>ドリスコル / みなさまよろしく！</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/</link><description>お気軽に絡んでください。
基本的には拒否らないんで。
スポーツカー・・・
ドレスアップカー・・・
トライアスリート・・・
サイクリスト・・・
問いません！</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Sat, 16 May 2026 17:28:15 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>ドリスコル / みなさまよろしく！</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/</link></image><item><title>cervelo P3で周回練習</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/25548888/</link><description><![CDATA[今日は、休みですが朝一だけ仕事、
10：30よりcervelo P3で山岳を含む一周１０キロちょいの
コースをノンストップ10周しました。
そこそこアップダウンがあり、さまざまな筋肉の使い方を
要求されます。
しかし、cervelo P3は乗って2年くらいとなりますが、
まだまだ新しい発 ...]]></description><pubDate>Wed, 22 Feb 2012 23:43:45 +0900</pubDate></item><item><title>本日は朝練・夜練</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/25521041/</link><description><![CDATA[今日は朝７時から９時までバイク（５０キロ）

夜は３本ローラー２０分後にラン10キロ

久々のトレーニングなんで疲れました　汗...]]></description><pubDate>Mon, 20 Feb 2012 00:14:32 +0900</pubDate></item><item><title>キャラメル食パン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/25076303/</link><description><![CDATA[これはなかなか…]]></description><pubDate>Fri, 06 Jan 2012 22:56:09 +0900</pubDate></item><item><title>チョコ食パン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/25076287/</link><description><![CDATA[強烈なチョコの味はしません…]]></description><pubDate>Fri, 06 Jan 2012 22:54:57 +0900</pubDate></item><item><title>オリーブソフトクリーム</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/25056355/</link><description><![CDATA[美味しかったです！！

味は、マイルドな抹茶ソフトみたいな感じ。]]></description><pubDate>Wed, 04 Jan 2012 21:22:48 +0900</pubDate></item><item><title>初のカーボンホイールpart2</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/25055613/</link><description><![CDATA[やっと画像を撮りこめたので、アップします。

これは最高の性能ですね。横風には弱いけど（笑）]]></description><pubDate>Wed, 04 Jan 2012 20:38:05 +0900</pubDate></item><item><title>とある珈琲屋さんの庭園</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/25055487/</link><description><![CDATA[いい感じに水が出て…

雰囲気出てます。珈琲も、チキンサンドも美味しかったです。

また行きます！！...]]></description><pubDate>Wed, 04 Jan 2012 20:29:30 +0900</pubDate></item><item><title>2012　グリーンピア三木　元旦マラソン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/25024869/</link><description><![CDATA[さて2012年、最初の大会はマラソン。
１０キロの部でエントリー。
受付は8：30～9：30なのでゆっくり寝れました（笑）
参加賞はソックス（ピンクかオレンジ）かぼちゃカラーを選択。
参加者は総勢、２３３人程…女性も多かったです。
で、３９歳以下の部でしたが、さすがに高校・大学生は速いね～ ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Jan 2012 22:53:13 +0900</pubDate></item><item><title>初のカーボンホイール</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/25004774/</link><description><![CDATA[画像がうまく撮り込め（送信）できずで・・・

cervelo P3にカーボンホイールを買ってみました。

マシンも来年は新しくする予定。

ホイールは、L社のアレで今日初めて履いたのですが、

軽さと剛性、路面追従性はさすがm(_ _)m

インパクトに違わぬホイールです！！.. ...]]></description><pubDate>Sat, 31 Dec 2011 20:09:24 +0900</pubDate></item><item><title>御堂筋イルミネーション</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/24905932/</link><description><![CDATA[大阪・御堂筋のイルミネーション。

めっちゃ綺麗です！]]></description><pubDate>Fri, 23 Dec 2011 00:07:36 +0900</pubDate></item><item><title>加古川・夜のベルデモール</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/24896467/</link><description><![CDATA[もうすっかりクリスマス仕様ですね。

クリスマスは仕事です...

みなさんはどう過ごされますか？...]]></description><pubDate>Wed, 21 Dec 2011 22:57:25 +0900</pubDate></item><item><title>スターイルミネーション</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/24798080/</link><description><![CDATA[素敵な綺麗さでした＾＾]]></description><pubDate>Sun, 11 Dec 2011 22:20:50 +0900</pubDate></item><item><title>大阪市役所・ＬＥＤイルミネーション</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/24763737/</link><description><![CDATA[














...]]></description><pubDate>Thu, 08 Dec 2011 23:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>クリスマス・ツリー</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/24754062/</link><description><![CDATA[]]></description><pubDate>Wed, 07 Dec 2011 22:49:22 +0900</pubDate></item><item><title>クリスマス近し！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/24745970/</link><description><![CDATA[]]></description><pubDate>Wed, 07 Dec 2011 00:35:07 +0900</pubDate></item><item><title>東京サイクルモード</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/24383339/</link><description><![CDATA[今日は東京幕張でサイクルモード！勉強に行って来ます！]]></description><pubDate>Fri, 04 Nov 2011 06:50:55 +0900</pubDate></item><item><title>志方コスモス祭</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/24179284/</link><description><![CDATA[志方のコスモス祭り最終日です]]></description><pubDate>Sun, 16 Oct 2011 11:25:55 +0900</pubDate></item><item><title>夜の海</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23802166/</link><description><![CDATA[まもなく寄港します。]]></description><pubDate>Mon, 12 Sep 2011 18:45:23 +0900</pubDate></item><item><title>のんびりライド</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23799663/</link><description><![CDATA[今日は一日のんびりライドします。]]></description><pubDate>Mon, 12 Sep 2011 12:20:53 +0900</pubDate></item><item><title>赤穂トライアスロン午後の部</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23715146/</link><description><![CDATA[ナッちんさんが見事入賞いたしました!

おめでとうございます！！！]]></description><pubDate>Sun, 04 Sep 2011 18:30:50 +0900</pubDate></item><item><title>一時間遅れ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23710897/</link><description><![CDATA[赤穂トライアスロン大会は天候の都合で一時間遅れです。

曇ったり晴れたり豪雨が降り出したり…変な天気やなあ...]]></description><pubDate>Sun, 04 Sep 2011 10:35:21 +0900</pubDate></item><item><title>シマノスズカロードレース</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23634862/</link><description><![CDATA[前日からスズカ入り！
天気が良かったので駐車場で寝袋で寝ました。]]></description><pubDate>Sun, 28 Aug 2011 07:55:22 +0900</pubDate></item><item><title>自販機</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23589500/</link><description><![CDATA[今日は久々にトレーニングだ！
変則的にジムまで3キロラン、
スイム1,5キロの後、10キロランにしました。
しかし最後のランで水分切れのため自販機漁り開始（笑）
・・・とそこでお菓子を買えるやつを発見！
もちろん買いませんでしたが！
梅よろしでクエン酸をチャージしてからマックスバリュ
 ...]]></description><pubDate>Tue, 23 Aug 2011 21:23:28 +0900</pubDate></item><item><title>トマトジュレ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23504672/</link><description><![CDATA[道の駅「久米の里」にて。
フルーティーなトマトが丸ごと一個入ってめちゃくちゃ美味しいです！]]></description><pubDate>Tue, 16 Aug 2011 10:06:48 +0900</pubDate></item><item><title>津山名物</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23499036/</link><description><![CDATA[抹茶パフェ
「くらや」にて
まさに抹茶づくしのパフェ
抹茶・スイーツ好きにはたまりません。]]></description><pubDate>Mon, 15 Aug 2011 21:21:20 +0900</pubDate></item><item><title>津山名物</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23498948/</link><description><![CDATA[津山ホルモンうどん
東津山駅近くの「橋野食堂」にて
こってりしたホルモンとモチモチのうどんが絶妙。...]]></description><pubDate>Mon, 15 Aug 2011 21:16:22 +0900</pubDate></item><item><title>早朝サイクリング</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23398137/</link><description><![CDATA[今朝はクロスバイクのお客さんと早朝鴨池サイクリング。
爽やかな朝やわ～
今年は涼しいですね。]]></description><pubDate>Sun, 07 Aug 2011 05:53:30 +0900</pubDate></item><item><title>CHANGE</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23365741/</link><description><![CDATA[今日はバイクをCHANGEしてみましたが…
こいつはすごいバランスのバイクです。
軽さと剛性が絶妙。...]]></description><pubDate>Thu, 04 Aug 2011 08:48:40 +0900</pubDate></item><item><title>出来る時に</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23347827/</link><description><![CDATA[やっとく。
72キロくらいすね。
N氏は暑さでパワーダウン気味]]></description><pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:25:39 +0900</pubDate></item><item><title>竹野浜にて</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23345727/</link><description><![CDATA[朝スイム終了。今日はウェットなし。
水が冷たかったけど気持ち良く泳げました。
もうじき帰り到着。...]]></description><pubDate>Tue, 02 Aug 2011 07:51:48 +0900</pubDate></item><item><title>お好み焼き</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23329745/</link><description><![CDATA[自分で作ればただの豚玉も御馳走！！]]></description><pubDate>Sun, 31 Jul 2011 21:29:55 +0900</pubDate></item><item><title>悔しさしか…</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23320600/</link><description><![CDATA[ミッドナイトエンデューロのリザルトはチーム4位でしたがこの結果は悔しさしかありません…
ヘルメット洗って出直しです！...]]></description><pubDate>Sun, 31 Jul 2011 03:57:34 +0900</pubDate></item><item><title>ミッドナイト</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23319574/</link><description><![CDATA[ミッドナイトエンデューロ終了。
お疲れ様です。]]></description><pubDate>Sun, 31 Jul 2011 00:31:29 +0900</pubDate></item><item><title>たまには</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23305589/</link><description><![CDATA[こういうのも食べよう。]]></description><pubDate>Fri, 29 Jul 2011 22:01:16 +0900</pubDate></item><item><title>清酒</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23305254/</link><description><![CDATA[千寿 久保田 もらいものですがええ酒らしいですね。
日本酒飲めないんで価値がわかりませんが…チャレンジしてみよかな。...]]></description><pubDate>Fri, 29 Jul 2011 21:42:48 +0900</pubDate></item><item><title>コーヒージェリーフラペチーノ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23288978/</link><description><![CDATA[キャラメルソースかけてもらいました。
ウマイ！！ご馳走様。]]></description><pubDate>Thu, 28 Jul 2011 08:18:52 +0900</pubDate></item><item><title>久々の</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23288613/</link><description><![CDATA[ヒルクライム。
サボり過ぎですね。]]></description><pubDate>Thu, 28 Jul 2011 06:50:16 +0900</pubDate></item><item><title>朝練</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23279299/</link><description><![CDATA[昨日打った左太股が痛い…今日は流す程度で。先生、遅刻してすいません]]></description><pubDate>Wed, 27 Jul 2011 07:45:45 +0900</pubDate></item><item><title>始めます</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23276536/</link><description><![CDATA[心拍トレーニングを始めたいと思います。
設定がヤヤコシイ。]]></description><pubDate>Tue, 26 Jul 2011 22:37:47 +0900</pubDate></item><item><title>ジャパンショートリザルト</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23267872/</link><description><![CDATA[赤穂ジャパンショートトライアスロン、第2部・なんとか無事に総合2位で完走できました。
ずっしり重いメダルはちょっと感動です。...]]></description><pubDate>Mon, 25 Jul 2011 23:38:54 +0900</pubDate></item><item><title>みんカラトライアスロン部オフ会。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23257427/</link><description><![CDATA[みんカラトライアスロン部オフ会より帰宅しました。
お先に帰ることになってしまって申し訳ありません。
しかし今日、一緒にオフ会して初対面の方や、
お店の突然のハッピーバースデーイベント、
強制踊り（笑）と、楽しかったですね～
久々のオリオンビール、非常に美味しかったです！！
もちろん、料理 ...]]></description><pubDate>Mon, 25 Jul 2011 00:08:31 +0900</pubDate></item><item><title>琉球にて</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23251988/</link><description><![CDATA[オフ会中。
にぎやかでっせ～]]></description><pubDate>Sun, 24 Jul 2011 19:50:29 +0900</pubDate></item><item><title>スタート前</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23247165/</link><description><![CDATA[準備万端。体調は不良…]]></description><pubDate>Sun, 24 Jul 2011 12:31:28 +0900</pubDate></item><item><title>開会式</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23245183/</link><description><![CDATA[赤穂ジャパンショートトライアスロン開会式]]></description><pubDate>Sun, 24 Jul 2011 09:11:10 +0900</pubDate></item><item><title>蝉</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23223952/</link><description><![CDATA[蝉を激写。
夏を感じます。]]></description><pubDate>Fri, 22 Jul 2011 13:12:49 +0900</pubDate></item><item><title>パンク！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23211824/</link><description><![CDATA[久々のパンク。
でっかい鉄片がささってました。
ついてないっすわ～]]></description><pubDate>Thu, 21 Jul 2011 08:26:46 +0900</pubDate></item><item><title>最近</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23205155/</link><description><![CDATA[気分がもやもやで晴れませんね。
トレーニングもできてないしジャパンショート大丈夫だろうか…
皆さんは滅入ってる時はどうやって気分転換してますか？...]]></description><pubDate>Wed, 20 Jul 2011 17:58:19 +0900</pubDate></item><item><title>大阪、舞州にて</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/23094408/</link><description><![CDATA[今日は、お客さんを引き連れて
イケメン若スタッフと大阪でトライアスロンに参加でした。

日々の練習不足で結果はあきません＞＜
ボロボロです。

スイムはコース的には泳ぎやすかったですが～水がね。

炎天下のおかげで日焼けのあとが痛いです…
また２４日は赤穂でトライアスロン。がんばろ ...]]></description><pubDate>Sun, 10 Jul 2011 22:34:48 +0900</pubDate></item><item><title>朝練回復走</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/22972039/</link><description><![CDATA[今日は朝練で回復走。決して飛ばさず足を回して回復。先生にはいつもお世話になってます～]]></description><pubDate>Thu, 30 Jun 2011 07:53:11 +0900</pubDate></item><item><title>通過</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/508743/blog/22963554/</link><description><![CDATA[折り返しのお豆坂に到着。あとはひたすら帰るのみ。ヘルメットが暑い…]]></description><pubDate>Wed, 29 Jun 2011 13:08:35 +0900</pubDate></item></channel></rss>