みつまめ！のブログ一覧

きょうはあつい～～～
(^▽^)キャーキャー
(( アタフタ(^^;)(;^^)アタフタ ))

何でこんなにいきなり暑いんか?

と言うことで話が変わるけど

一応車のチームに入ってる?私の家族( *´艸)( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ

何カ月ぶりかな?

久々にあつまりました～

厚木の山奥(* >ω<）=3　ﾌﾟｰ

こんな感じでまったりのんびり

うちの車はここにはありません～
というか
私が乗ってる車はないってことさ～
（＾0＾* オッホホ

どうやって行ったかは
(o´・∀・`o)ﾆｺｯ♪

旦那の来るまで行ったのだ

さてもんだいです


どの車でしょう～～

o(〃＾▽＾〃)oあははっ♪

しかし今日は暑い
(^。^;;

骨盤スクワットってなんだろう?って思うだろうな～
私もいきなり本屋さんで見かけて( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
どんなのか立ち読みしました～～～
（本屋さんごめんなさい）

んでもね
購入しちゃった(-^〇^-) ハハハハ

家帰って来てさっそく熟読～

おおおおおお
骨盤の歪みは太る原因ΣΣ┗(|||｀□´|||;;)┛ガーン！

内臓が下に緩んで落ちちゃうΣ(|||´■｀|||;;Σ)ガーン!!!

ということで
簡単だったので(だいじょうぶか？)やってみることに(^-^*)(。。*)ウンウン

もう3日目だけどと言うかまだ3日(;^。^A アセアセ・・

効果は即現れた(ノ*δｏδ)ノ オオオオオオォォォォォ～♪

たった3分なのに
腰の違和感が解消わ～い＼(^o^)/＼(^o^)/(*'(ェ)'*)＼(^o^)/＼(^o^)/わ～い

これね、男性も効果あるんだよん＾＾
腰痛持ち
О脚
なども効果あるの＾＾

続けましょうね～
たった3分だから＾＾
食事制限もないし(*^ー^)(，，*)(*^∇^)(，，*)うんうん
普段は普通の生活していて大丈夫だし～～～

こんな簡単でいいのだろうか?

(*^o^*)ドキドキ(*^。^*)バクバク

行ってきちゃった(-^〇^-) ハハハハ
おかんが突然行くぞって(;^。^A アセアセ・・
ついこの間エンジンがかからなくなったと言う話をしたら・・・
バッテリーだったんだけど(-^〇^-) ハハハハ
動かしたほうがいいって( *´艸)( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ

じゃ旦那に買ってきてと言われた物を買いに行くついでに～
露天ぶろ～ってな(* >ω<）=3　ﾌﾟｰ

天気もそこそこ
どらいぶ～ぃ～ん

とっとことっとこ山のぼり

平日はガラガラです( ´∀｀)ｹﾞﾗｹﾞﾗ
だからと言って飛ばしません(*^ー^)(，，*)(*^∇^)(，，*)うんうん
安全運転っす(^。^)／オー

だってなぜかパトカーが後ろにつくんだもんΣΣ┗(|||｀□´|||;;)┛ガーン！

信号曲がって気がつくと後ろにエ?
そしてまた信号を曲がってしばらくすると移動交番の車が・・・は？
そしてそしてポリスバイクがはぁ？

今日はなんだか守られてる気分?
んなぁこたぁない！

全くドキドキしながら、なんもしてませんよん～～
（＾0＾* オッホホ

露天ぶろに到着(ノ*δｏδ)ノ オオオオオオォォォォォ～♪
ゆったりのんびり～
(^▽^) ホッ

そして食事を少しして＾＾
嘘つきました
たくさんしておなかがいっぱい～o(〃＾▽＾〃)oあははっ♪

そのご、帰りにソフトクリーム～っていうのでその店を探して・・・・
さがして・・・・
さがし・・・て？

あれ？
どこだ～～～～
と言うことで気がついたら津久井はぁ～～～～
何やってるのかな～私（￣￣￣￣￣(ェ)￣￣￣￣￣；；）　

今度旦那が知ってるので一緒に行くと言うことで
今日はそれはお預けで帰ってきました～
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

なんだかまたり～～～ドライブでした

ところで露天ぶろは
リッチランド
というところです
神奈川県の～清川村～のです
知ってる人は知ってるね＾＾

今度バーベキュー行きたいね～
と言いつつ20年もたってしまったﾄﾞｷﾄﾞｷ(ﾟ∀ﾟ*)(*ﾟ∀ﾟ)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
歳がばれる( ^^;))))))コソコソ・・・