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2010年03月21日

頑張りましたミヽ（。＞＜）ノ

今日は初のハーフマラソンに参加してきました＞＜

距離２１．０９７５km！！！

タイム２時間１０分５６秒！！！

なかなか頑張ったほうだと思います=┏( >_<)┛　

もう、いまは体の全てが痛く、何をしなくても
ひざやあばらがズキズキ（ｐ>□<ｑ*））

明日は仕事ですが、
動けるか心配です＞＜

山賊オフ、行きたかったなぁ。。。

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Posted at 2010/03/21 20:55:48

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黒王＠350Z 2010年3月21日 21:27 お疲れさまでした☆ やりますね～♪ きっとカモシカのような走りだったんでしょうね(笑) 見たかったなぁ～（＾◇＾）明日は山賊で弾けてきます☆	コメントへの返答 2010年3月21日 22:14 やるでしょ(≧∇≦)ﾉカモシカのような足でカモシカのような走りで頑張ってきましたv(￣∇￣) 目指すはホノルルでフルマラソン４時間切りなんです♪ 山賊焼きの写真、楽しみに待ってまぁす☆
to4yy 2010年3月21日 21:33 完走おめでとう♪＾＾きっと目の前に札束を…以下省略(ﾟ＿ﾟi) でも本当に凄いね！！！尊敬しちゃう☆ でも僕が本気出したらきっと凄いよ！本気出さないけどね(^_^;)ﾊﾊﾊ♪ 明日はYUYUさんのぶんまで楽しんできま～す♪(^┰^)	コメントへの返答 2010年3月21日 22:19 to4yyさんじゃないんで・・・(-.-) to4yyさんはトライアスロンに挑戦するって言ってましたよね！？結果報告、楽しみに待ってますょ(￣▼￣) いいなぁいぃなぁ♪ 今度、山賊焼き食べに行っちゃおε＝(ｏ・・)ｏ
ひろにー。 2010年3月21日 22:50 すごい頑張りましたね私は来年のフルマラソンに出ようと考えてますが、高校依頼まともに運動してないのに走れるかどうかトレーニングは秋からの予定どのくらいトレーニングしました	コメントへの返答 2010年3月22日 7:08 ひろにー。さんもフルマラソンに出る予定なんですね!?(^^) トレーニングはですね、一番ピークの時は１週間のうち５日は７km～１３km走り込んでました!! あとはスポーツジムで筋トレです(^^)d フルマラソンに挑戦する前にハーフを２回ぐらぃ挑戦していた方がいぃらしぃですょ(^O^) 頑張ってください♪
TOYS 2010年3月21日 23:05 すごい！おつかれさまです～。すごいアクティブ！。ハーフどころか、クォーターでさえも無理な私ですｗ	コメントへの返答 2010年3月22日 7:14 アクティブでしょ!!(^.^) ジム友も驚くぐらいストイックな生活してますょ(^^)d YUYUも高校の時から長距離マラソンはほんっとに嫌いですごく苦手だったんです(>_<) けど、ちょっとずつ練習していけば意外と走れるようになるものですょ～(^^)d TOYSさんも是非ホノルル目指しましょ(^_-)♪
のうくん 2010年3月22日 12:13 ホントに凄いですねー!! 僕は、自転車はやるんですけど、走るのは相当キッツイです。。ちょっと前、全力疾走するハメになった時、ほんの数メートルで足がつりました(泣もはや、短距離も長距離も無理みたいですｗｗ	コメントへの返答 2010年3月22日 18:04 頑張ったでしょーo(^o^)o 数メートルでつっちゃったんですか？^_^; 運動不足じゃないですか(^^) これから配達はランニングですね(^-^)v
Tottokosylvester 2010年3月22日 14:36 おおがんばりましたね今は山賊で食事中ですよ待ってますよマッハで来れば間に合うかも	コメントへの返答 2010年3月22日 18:08 YUYUも山賊焼き食べたかったです(>_<) でもYUYUは｢超｣安全運転なんで２時頃にこっちを出発したとしても間に合わなかったですねー(--;)
SAKU. 2010年3月22日 18:49 すご～いw(ﾟoﾟ)w 私はウォーキング大会が精いっぱいだな～。先月ぎっくり腰になっちゃったんで、最近軽い運動から始めてるけど、それでも辛いわ～(^^;)	コメントへの返答 2010年3月23日 0:29 ニッシッシ(^-^)v って、ぎっくり腰大丈夫ですか？！ぎっくり腰って１度なったら、またすぐなりやすいんですょね＞＜お大事にー(´；ェ；｀)
ひろPon 2010年3月22日 21:52 お疲れでした～( ﾟ∀ﾟ)ﾉって、マラソン走るんですね！！スゴイっす(≧∇≦) 自分はちょっと走るとかなり息があがります(´･ω･｀)	コメントへの返答 2010年3月23日 0:33 運動神経は意外と良かったりしますょ^^ 小学生の頃、機械体操していたので、まだバクテンできますｖ(・ω´・+)キラ─ンッマラソンは苦手だったんですが、毎日の積み重ねで走れるようになりましたぁ(^^)v 今日はだいぶ体も回復しました♪

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黒王＠350Z 2010年3月21日 21:27 お疲れさまでした☆ やりますね～♪ きっとカモシカのような走りだったんでしょうね(笑) 見たかったなぁ～（＾◇＾）明日は山賊で弾けてきます☆	コメントへの返答 2010年3月21日 22:14 やるでしょ(≧∇≦)ﾉカモシカのような足でカモシカのような走りで頑張ってきましたv(￣∇￣) 目指すはホノルルでフルマラソン４時間切りなんです♪ 山賊焼きの写真、楽しみに待ってまぁす☆
to4yy 2010年3月21日 21:33 完走おめでとう♪＾＾きっと目の前に札束を…以下省略(ﾟ＿ﾟi) でも本当に凄いね！！！尊敬しちゃう☆ でも僕が本気出したらきっと凄いよ！本気出さないけどね(^_^;)ﾊﾊﾊ♪ 明日はYUYUさんのぶんまで楽しんできま～す♪(^┰^)	コメントへの返答 2010年3月21日 22:19 to4yyさんじゃないんで・・・(-.-) to4yyさんはトライアスロンに挑戦するって言ってましたよね！？結果報告、楽しみに待ってますょ(￣▼￣) いいなぁいぃなぁ♪ 今度、山賊焼き食べに行っちゃおε＝(ｏ・・)ｏ
ひろにー。 2010年3月21日 22:50 すごい頑張りましたね私は来年のフルマラソンに出ようと考えてますが、高校依頼まともに運動してないのに走れるかどうかトレーニングは秋からの予定どのくらいトレーニングしました	コメントへの返答 2010年3月22日 7:08 ひろにー。さんもフルマラソンに出る予定なんですね!?(^^) トレーニングはですね、一番ピークの時は１週間のうち５日は７km～１３km走り込んでました!! あとはスポーツジムで筋トレです(^^)d フルマラソンに挑戦する前にハーフを２回ぐらぃ挑戦していた方がいぃらしぃですょ(^O^) 頑張ってください♪
TOYS 2010年3月21日 23:05 すごい！おつかれさまです～。すごいアクティブ！。ハーフどころか、クォーターでさえも無理な私ですｗ	コメントへの返答 2010年3月22日 7:14 アクティブでしょ!!(^.^) ジム友も驚くぐらいストイックな生活してますょ(^^)d YUYUも高校の時から長距離マラソンはほんっとに嫌いですごく苦手だったんです(>_<) けど、ちょっとずつ練習していけば意外と走れるようになるものですょ～(^^)d TOYSさんも是非ホノルル目指しましょ(^_-)♪
のうくん 2010年3月22日 12:13 ホントに凄いですねー!! 僕は、自転車はやるんですけど、走るのは相当キッツイです。。ちょっと前、全力疾走するハメになった時、ほんの数メートルで足がつりました(泣もはや、短距離も長距離も無理みたいですｗｗ	コメントへの返答 2010年3月22日 18:04 頑張ったでしょーo(^o^)o 数メートルでつっちゃったんですか？^_^; 運動不足じゃないですか(^^) これから配達はランニングですね(^-^)v
Tottokosylvester 2010年3月22日 14:36 おおがんばりましたね今は山賊で食事中ですよ待ってますよマッハで来れば間に合うかも	コメントへの返答 2010年3月22日 18:08 YUYUも山賊焼き食べたかったです(>_<) でもYUYUは｢超｣安全運転なんで２時頃にこっちを出発したとしても間に合わなかったですねー(--;)
SAKU. 2010年3月22日 18:49 すご～いw(ﾟoﾟ)w 私はウォーキング大会が精いっぱいだな～。先月ぎっくり腰になっちゃったんで、最近軽い運動から始めてるけど、それでも辛いわ～(^^;)	コメントへの返答 2010年3月23日 0:29 ニッシッシ(^-^)v って、ぎっくり腰大丈夫ですか？！ぎっくり腰って１度なったら、またすぐなりやすいんですょね＞＜お大事にー(´；ェ；｀)
ひろPon 2010年3月22日 21:52 お疲れでした～( ﾟ∀ﾟ)ﾉって、マラソン走るんですね！！スゴイっす(≧∇≦) 自分はちょっと走るとかなり息があがります(´･ω･｀)	コメントへの返答 2010年3月23日 0:33 運動神経は意外と良かったりしますょ^^ 小学生の頃、機械体操していたので、まだバクテンできますｖ(・ω´・+)キラ─ンッマラソンは苦手だったんですが、毎日の積み重ねで走れるようになりましたぁ(^^)v 今日はだいぶ体も回復しました♪

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