筋肉・Ｍ５１７のブログ一覧

ハロ！ 筋肉・Ｍ５１７です！ 今日は、ワタクシの知らぬ間に、ヨソ(Ｘさん)のブログで私が人柱にされておりました(笑) ・・・ まなまおさんめ・・・ ま、そんな、２名にしかワカらない話は置いといて。 今日は、会社で、 「あれぇ？筋肉(←ココは、本名で)、デカく ...
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ハロ！ 筋肉・Ｍ５１７です！ ←昨日は、こんな格好をして、飲みに行きました。 昨日は、肩と二頭筋のワークアウトを行いました。 コレが非常に絶好調で、全体的に平均して、２～３レップスずつ増やすことが出来ました。 しかし、こんなトキは、来週が大変で(笑) 当然、この記録を上回らな ...
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ハロ！ 筋肉・Ｍ５１７です！ ←親戚が連れてきたシュナウザーの"レオ"君です。 ウチの庭に、クソ垂れやがりました(笑)
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ハロ！ 筋肉・Ｍ５１７です！ ←ロブ・ロイです。 後ろに見えるのは、ロブロイに使用するチンザノと、フェイマス・グラウスです。 今日は、馴染みのBARへ行きました。 仲良しのバーテンダーのＴ橋クンが、今月に入籍を果たしたので、LARKの９ミリのロングを１カートンをお祝いに持って。 ...
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ハロ！ 筋肉・Ｍ５１７です！ ←今日はおとなしい、オジキです。 最近、よくイライラしてしまっています。 一呼吸一呼吸。 ( ﾟДﾟ)=З…ﾌｰ ペットに触れていると、血圧が下がるらしいですね。(←ホントか？) でも、ボクは元々血圧は異常(らしい)に低いので・・・ ...
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ハロ！ 筋肉・Ｍ５１７です！ ←弟の背中を激写してみました(笑) オイオイ、ケ○ジ、エリアシが揃ってるぜ(笑) しかし、アイツのカラダぁ、写真に撮ると、いっそう細っこく見えるなぁ・・・
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ハロ！ 筋肉・Ｍ５１７です！ ←プロテインパウダーは、水でいただきます。 牛乳を摂りすぎると、コレステロール値が上がっチまいますからネ！ ボクは一度、コレステロール値が上がって、２ヵ月間投薬されたコトがありますので(笑) 言うにことかいてあのヤブめ・・・ 「四つ足( ...
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ハロ！ 筋肉・Ｍ５１７です！ ←今日は、いただくこととしました。 先週は、サボっていたので、今週は毎日書いてみようと思ったンですが、早速ネタがネーのナンのって・・・ (・ω・、) まなまおさんのブログを拝見した後に、ボクの日記を読み返してみると・・・ まぁ・・・ 私の毎日とは、な ...
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ハロ！ 筋肉・Ｍ５１７です！ ←寒くなってまいりましたね！ そろそろ、腹筋をサボりはじめて良い季節です(笑) ボクは腹筋のワークアウトが大嫌いですので！ (#`・д・)/ コラ!! 今日は、ヒドい一日でしたが、終わりがけにオモシロいヒトに会えたので、まぁ、それでヨシですワ。 じゃ！
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ハロ！ 筋肉・M５１７です！ ←勉強してま～っス！ 12月6日でーっス！ でも、飲んでまーっス！ (:.;ﾟ;Д;ﾟ;)ノ彡☆ギャノヽノヽノヽノヽ！！ じゃ！ あ、今日は、肩と二頭筋のワークアウトを行いました。 肩　→　ミリタリープレス　４SET ...
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