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2009年09月03日 イイね!

腹筋は、気分転換に最適な、素晴らしいエクササイズ

腹筋は、気分転換に最適な、素晴らしいエクササイズハロ!

忙しくって、やらなかん事がようけある時ほど、こうゆういらん他ゴトに力を注ぐ、筋肉・M517です!

試験まであと3日で。もう、ソワソワして、何を勉強して良いかワカらないので、とりあえず頭を冷やして、腹筋のエクササイズを行いました。

そして、プロテインパウダーを水で摂り、およそ21グラムのたんぱく質を摂取しました。

その後、風呂に入り、ビールを飲みながら今に至るワケですが…

今日は、もう眠るかね…(笑)


あぁぁ…やべェやべェ…

落ち着きがねぇ…
Posted at 2009/09/04 04:25:34 | コメント(3) | トラックバック(0) | 腹筋 | モブログ

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「@ふくろー3 お久しぶりです!お元気そうでなによりでw」
何シテル?   12/09 10:17
こんにちわ。 酒とボディビルと女とヘヴィメタルとクラウンが大好きな会社員です。 クルマは詳しくないですが、13クラウンが大好きです。
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