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イイね!
2011年04月24日

今日はおは堀ですよー

今日はおは堀ですよー こんばんわ、ダイエット停滞期バンビーナ☆です。


女性のダイエットには停滞期があるのをみなさん御存じですか?
女性には痩せやすい時期と太りやすい時期が交互にくるので、それに合わせたダイエットをしないといけないのでとっても大変なのです。


私が今どうやってダイエットをしているかはぼちぼち日記に書いていこうと思っておりますが・・・



明日はおは堀に行ってまいります!



ダイエットしたのはいいけど周りの人の全然気づいてもらえないので、多分見た目的にはあんまり変わってないんだろうなって思っています・・・

特に下半身のぜい肉の落とし方教えてください!!!



あ、でも今日ジーパンを買いに行ったんですが、いつも私が買っているサイズよりも6~8センチウエストの小さいものが奇跡的に入りました!
安産型でおしりや太ももが太いのでいつもおしりのサイズで選んでいましたが、今回は少しきついとはいえ店員さんと相談して入ったので、とてもうれしかったです!

このジーパンがぴったりになったらダイエット成功!でいいかもな・・・w



明日はおは堀終了後、ウォーキングの予定です^^
ダイエット折り返し地点通過、今後も頑張るぞー!
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2011/04/24 00:34:50

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この記事へのコメント

2011年4月24日 1:23
自分も長期のダイエット中
なんですが、
昔は200kg超えてまして
(−_−;)
半年で70kg強制的に痩せました
が150kg超えてる時も
いくら頑張っても停滞期で
痩せませんでした(笑汗
ので最近は一ヶ月1〜3kg
減量中です、
継続するって難しいですよね
( ̄▽ ̄)
コメントへの返答
2011年4月25日 20:41
一気にダイエットしちゃうとリバウンドしやすくなるみたいなんで、なかなか大変ですよね;

たまに高カロリーなものが無性に食べたくなるのを我慢するのが大変ですが、まぁ我慢しない程度に少しだけ食べたりしますw

あとはゼロカロリーゼリーを食べたりしてます^^
2011年4月24日 1:38

(◕‿‿◕)「ボクと契約して、ダイエットに励んでよ」


痩せる時期があるとは知らなかったなぁ。
うちもコスプレ衣装が何とか着れるように、体格の維持をしようかなw

コメントへの返答
2011年4月25日 21:00
契約はしませんよw

女性のホルモンの働きでそうなってしまうみたいです・・・。
いやいやシバさんそれ以上痩せたら衣装がだぼだぼになると思うんだけどw
2011年4月24日 7:15
マニアは腹筋で体脂肪を落としました♪
【ながら腹筋】で、楽に痩せられる!はずw
コメントへの返答
2011年4月25日 21:04
腹筋ですか!

腹筋は苦しいので寝た状態で脚だけ起こして自転車をこぐ動きなんかをTV見ながらやっていたりしてますw
2011年4月24日 20:09
あのQBがこんなに可愛いわけがない!!

自分も最近たるんでるので体をシメないといけないです^q^

体重よりも形っス!!

コメントへの返答
2011年4月25日 21:08
このQBはかわいいので気に入ってますw

体重は気がゆるむとすぐ戻りそうになるので怖いです・・・

形かぁ・・・確かに体重計の数字だけじゃなく、バランス良く痩せるっていうのも大事ですね。
2011年4月24日 20:57
ダイエットって難しいですよね^^;
太るのは簡単なのにwww

自分もウォーキングはじめようかな・・・
実はたまーにウォーキングするんですが1週間でやめてばっかりですwww
コメントへの返答
2011年4月25日 21:11
本当に太るのは得意分野なんですけどね(ぁ

好きなように食べてたらあっという間に戻りそう・・・

ウォーキングは毎日って考えると面倒になったりして続かないので、3日に一度とか間を開けると続きやすいらしいですよ。

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