水神純(みかみじゅん)のブログ一覧

なんか、どこかのコメントの続きを日記にしているようだけど気にせずに(爆)

最近は特に早寝早起き＆不眠、な生活をしてまする。
私はいわゆるショートスリーパー、らしく、
眠い！って時に眠りにつければ３時間とかで目を覚ましてスッキリさっぱり、なのですよ。

故に…
夜ご飯後すぐ睡魔→寝、のコースを辿ると、超早朝ならず夜中に目が覚めてしまい、
結果、不眠（夜寝られないという意味では）でもある結果に…


というわけで、昨夜も寝ておりません(爆)
理由は簡単、日曜の昼間に貧血でずっと横になって寝ていたから、それで睡眠が足りてしまったと(苦笑)

不規則に昼寝やらをしても、規則正しく早寝早起き出来る時は出来ているんだけどねぇ…

画像は、私の不規則な睡魔を誘う元凶の
『癒し毛達』
触っているとウトウト～と…