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2017年01月23日 イイね!

完全復活!?

こんばんは!

昨日、正木山走ってきた訳ですが

昨日の夜は、ほんと足が痛くて、ヨチヨチ歩き(笑



駄菓子菓子!(笑


今はもう、完全復活!?


思ったより、ちょろい?(笑


だんだん、あんなコースに慣れてきたら、平坦地なんて、もう下り坂も同然!

























ってな訳あるか!(笑




明日から、また練習頑張ろうかな(笑



じゃ、手抜きブログじゃ~~~の~~~(笑
Posted at 2017/01/23 21:49:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年01月22日 イイね!

もう、足ガクガク(笑

こんばんは!

今日は、会社の同僚と、総社市にある、正木山ってところを走りに?行ってきました!

が?

走るっていうか、普通に?山登りですね(汗

トータル標高 800m

まさに、心臓破りとはこの事ですかね...

久々に、血管がドクドク言うのが判りました(汗

道の感じとしては、もののけ姫が出てくる感じの山です(笑

要は、登山道

走ってなんて、無理!(笑

滑り易い落ち葉の上を上り...

石段を登り

坂を下り

雪の残った、道を走り

なんとか、15km 2時間17分

いや~~~~

もう、足ガクガクです!(笑

まじ、股関節が痛い(涙

でも?

ま...精神修行だと思えば(笑

残る時間は、あと2週間

丸亀ハーフマラソン 完走目指してガンバリますかね~~~


って事で

今日は、このへんで(笑



股関節が外れそうじゃ~~の~~~(笑
Posted at 2017/01/22 21:02:56 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年01月22日 イイね!

正木山

正木山手ごわそうです
Posted at 2017/01/22 09:53:39 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2017年01月21日 イイね!

今日も片づけ!?

こんばんは!

今日は、ほんとはお仕事予定だったんですが...来週に延期

って事で?今日はお休みに

で?

今日は、朝から着ない服を仕分けて、処分&リサイクルショップへ

で?

服は、まとめて¥1,200也!(笑

買った時は、全部で多分4マソ以上したんだけどな(笑

ま、いいんです

置いといても何もならんしね

で?

お昼からは、実家の片づけに

残っていた、食器類や保管用の箱

使わなくなった、箪笥

全部捨てる準備を(笑

いや~~~

なかなか、大変ですね(汗

でも、少しずつでも、進んでます!

私の計画では?

あと残る時間は、1年半?

(私が50歳にるrまでが目標)

すこしずつでも、進めていかんと、1年半なんて、あっと言う間ですからね~~~

親も最近は?捨てる事にも、協力的なんで助かってます(笑

いまのうちにどんどん捨てちゃいましょう(笑

で?必要なら、また「今」の物を買えばいいしね

思い出は大切ですが

なつかしいは、もう過ぎ去った事への回顧

時代は、1秒たりとも止まりませんし、戻りません

これから、先をもっと楽しみましょう!

って事で?



明日は、正木山っていう山?でトレイルラン?ハイキング?(笑

の練習に行ってきますね~~~

総距離16km

高低差800m

多分死ぬな(笑


じゃ、また明日!

Posted at 2017/01/21 21:23:16 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2017年01月20日 イイね!

帰ってきたで!

帰ってきたで!こんばんは!

無事、出張から帰ってきたで~~~


で?


駅で買ってきた...

一年ぶりですね(笑

じゃ、明日はお天気どうなんかな?

じゃ、またね~~~

Posted at 2017/01/20 22:13:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | お気に入りの逸品? | 日記

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