九番艦のブログ一覧

自転車通勤






この１０日間・・・・
腰の骨と骨が広がるような痛みを覚えてこの１０日間
布団から起き出すのにも姿勢に配慮しないと
「いててててぇ（泣。」
となるような腰の痛み。

せっかちな私は
いつもウォームアップなしでWEIGHTを始めるんですが
どうやらここへきてそのしわ寄せが来ているらしいのです。

歳なのか？
ストレッチ不足なのか？

腰が痛ければ
腰に負担のかからないトレーニングを試みればいいだけです。

そうだ！自転車だ！

早速職場までの１１ｋｍをルンルン♪サイクリング♪

朝出かけようとすると、妻が「嬉しい？」と聞いてきました。
嬉しいことは嬉しいのですが、別に楽しいわけではありません。

～これはノルマなのです～

体調維持をノルマと感じるようでは駄目で
主体的に取り組むようでなければならないことはわかってます。

その通りではあります。
しかし、言うまでもなく自転車やWEIGHTというのは
どのように工夫しても楽しいものではありません。
 （私にとっては）

自分の気持ちを素直に表現するなら、
せっかくここまでやって来たのだから止めるのは勿体ない!
というところでしょうか？

それはそれで良い（かもネ）・・・ではないでしょうか？
何だってそういった動機に基づいた積み重ねが
大切（かもしれません）ですから。

つまり、ノルマもノルマとして捉えた上で
積極的に取り組むことだと思います。


では出発です。


  職場まで１１ｋｍ、早速春のお見送り♪



お？この構図は私と混ざってくれた方と同じ♪



　川沿いを自足２５０ｋｍで進みます。



  信号待ちで胸のチャックを開けチラリます。
　　　（職場ではネクタイなので着替えは自転車のかごの中です。）




　　田植え間近です。 




道草です♪


　そろそろ私の職場も近づいてきました。
　（ここまで所要時間３５分とちょっと。）









では
職場の御紹介

最高気温が氷点下なのに
雪が少ない盆地な高原？で


「雪かき♪ 」
「私の大好きな雪かき♪ 」



雪かきが本当に好きな人にとっては
連日雪かきに見舞われても
やはり雪かきが楽しいのである。

もちろん５０ｃｍ以上積もった時には
雪かきを楽しむだけにしている。
 本当に雪をかこうとすると嫌になる雪の量！
・・・には敵わないのである。

なるほど、だから「好きだ」なんて気楽なこと言えるんだな。
・・・すみません
。その通りである 。




雪かきが好きな理由はわからない 。
好きになったのはいつごろだろうか？

最初はほんのちょっとしたことがきっかけであった。

「お！ゴミが落ちているな。拾おうかな？拾っておいた方がいいかな。」

と、同じぐらいな感覚ではじめた雪かきである。
 
世の中の人がそんなささやかに思う直感で動いていたら
いいと思う。

「やっておいた方がいいかな？」
「自分以外にやる人もいないみたいだし。」
といった動機は大事なのである。

アルミのスコップ！ 

狭い場所での取り回しにもってこいである。

鉄製のスコップ！ 

雪が氷のように雪が固まったときに活躍する。

スノーダンプ！ 

これは雪かきの邪道である。
押して運んでいるうちにたまった雪が重くなり嫌になる。
雪かきが好きな私でさえ嫌になる。
（・・・・？ん？だったら雪かきスキとは言えないか）



お気に入りはこれ！

スコップとダンプの機能を併せ持つ。
これで雪をかくと本当に楽しい♪

これも大事である！

スパイク付きの長靴である。
２８．５ｃｍの私の足のサイズに合っているところがかわいい。
しかし、長靴の中ですぐに靴下が脱げてしまう。
その不思議さがまたたまらなくかわいい♪

今日も雪かきを楽しんだ。
自分ばかりがこんなに楽しんでいいものなのか？
ふと、子供達のことを思って雪かきを切り上げた。
 
登下校時に雪があった方が
子供たちは楽しいに違いない

これまで一度も使った事のない
筋肉の使い方を覚える

仰々しい言い回しですみません
もっとソフトに言い直します

ここ１０日ほど
利き手とは逆の手で箸を持つようにしています
朝は時間も気持ちも余裕がないので
やってられるか！
と利き手で食事をしていますが
夜はやっています
思うようにコントロールできないストレスはありますが
今まで使ったことのない
脳みその筋肉が
冴え渡る感覚もあります


（今日は休みだったのでテーブルに散らばった「ふりかけ」を摘む練習をしました）

（小さすぎて摘めません）


そんな筋肉を毎日見つけ出しその使い方を色々と実験しています

なんてストイック・・・というかこの場合
世間様からはまったく放っておかれる九番艦ですが
精神状態は正常です

だって
やっていられなくなると
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「利き手使っちゃえ！」
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元通り♪