takabooo!のブログ一覧

最近、２カ月週３～４回　約１時間　5KM程歩くようにしています。 携帯をギャラクシーに変更後、アプリで、はかるだけダイエットやMy Tracksを利用、体重がグラフ化されたり、移動距離が出るため励みになり継続 ダイエット・運動不足解消・体重が軽くなれば自転車での登り坂が楽になるはず！・などの理 ...
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クランクが外れた自転車の救助に・・・ 普通なら嫁さんに「車で迎えに来てくれ～！」としたいところですが、 ペーパードライバーなので役立たず・・・・・　　　　 島を走っていたので港までタクシーの利用　→　フェリー　→　自宅までタクシー　 と考えたのですが、 そうだ！　救助船を！　　と思い　親父に連絡 ...
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サイクリングの途中でベクターのクランクのボルト紛失 購入後まだ400km も走ってないのに！ 片足で2～3km 移動して救援まちです。(;´д｀)
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仕事で、同僚と福島市に・・・ 東北新幹線も、途中から屋根にブルーシートを張った家もちらほら、 福島市内でも、高校生や若者は元気そうですが、マスクをした人も何人か見かけました。 震災の話を聞き、仮設住宅での問題等、長い支援、早い政策支援が必要だと感じました。 金曜日の夜　飲みに出かけたのですが、繁 ...
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広島呉道路無料化実験終了後　初めて平行に走っている国道31号を自転車で・・・ 予想どおり車が増えています。　 先月までは、車も少なく気持ちよく走れていたのですが これからは、そんなわけにはいきません。 お気に入りのBCAA　疲れが違います。 今回、初めてドラッグストアーで安売りをしていたｻﾞﾊﾞ ...
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久しぶりにロードで、遠くから少しだけ見える（ガードレールが）道なのですが、初めて通ってみました。 快晴の中、どこに行こうかと考えながらふらふら、２時間　40ｋｍのコースで　 頂上付近眺めの良いところが数か所、 写真は広島市内です。
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明日、３年ぶり？（忘れた）以来の広島での小田和正のコンサート 高校生の時（３０年ぐらい前）、郵便貯金会館で行われたオフコースのころからのファンで・・・ ここ３回は広島公演　連続で行っています。　　 ファンも僕を含め、おじさん・おばさんばかりで、若い方は少なめ　・・・ コンサートの時、気 ...
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購入したダホン　　折りたたみ時には、下ろしたシートポスト・前輪・後輪の３店で自立するようになっています。 しかしトピークのアダプター（上から10ｃｍぐらいまで占拠）を取り付けているため一番下まで下ろすことができません。 そこで、BD-1の方のブログを参考に作ってみました。 6ｍｍの15ｃｍぐら ...
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広島から白木街道・甲立・高宮・三江線長谷駅・三次へ　　 走行距離91KM　　　平均21.6KM 三次からは初の輪行に挑戦　ブルホーンのため1～2分というわけにはいきません フラットバーなら本当に1分かからないと思います。 電車（ディーゼル）1両編成　 ワンマンカーなんてのも初めて（前降り）　バス ...
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2カ月ぶりに有給休暇が取れたので、ダホンでチョイ乗りに　35ＫＭ ロードでのサイクリング時には、最初ボトルにグリコのBCAAをいれて、 飲み干すと自販機又はコンビニで　「午後の紅茶　レモンティー」　購入するのですが 今回は最初から「午後の紅茶」を付けてスタート　 すると　ケージがほぼ水平なため ...
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