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盆休み・夏休みも今日で最終日
ごろごろお盆だったので、気合いを入れていつものコースにGO！　
朝早く出ればよいのでしょうが、9時発　遅すぎ！　すでに熱い！
同じようなロードは1人出会っただけ　
こんなに遅く出てくる怠けものはいません（たぶん）

今回、初めてボトル2本で、1本は水、1本はアミノバリューで、出撃　
これは、正解で水は足にかけたり、後頭部・首筋にかけたり、　
服の上から水をかけながら走ったので、汗と水で服はびしゃびしゃ　公園やコンビニで水は補給
70KMの走行で、アミノバリュー・午後の紅茶ストレート・アクエリアス　の3本を飲みほし帰宅
水風呂でほてった体を冷やしてビール　
カーブミラーが高すぎて小さくしか写りませんでした。
明日からは仕事　

6月～9月の夏休み期間中　職場の2人の女性がなぜか別々にトルコのカッパドキアに旅行　今人気？