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きょうも1日お疲れ様です。　　暑すぎ　
この夏　さまざまな発泡酒や雑酒を飲みましたが、
いまのところ1番いけてると思っているのがこれ　
麒麟の　コクの時間
近所のスーパーで、350ｍｌ缶で104円　　嫁も気に入ってこればかり
写真は500ｍｌ缶ですが・・・　　

昨日、夕食時、子供が「夕焼けがきれいなよ！　見てみんさい」
思わず　きれいなのでデジカメでパシャ！　
中央で光っているのは、半月です。　

久しぶりの仕事　　　昨日の疲れもあり？　足がだるい　

盆休み・夏休みも今日で最終日
ごろごろお盆だったので、気合いを入れていつものコースにGO！　
朝早く出ればよいのでしょうが、9時発　遅すぎ！　すでに熱い！
同じようなロードは1人出会っただけ　
こんなに遅く出てくる怠けものはいません（たぶん）

今回、初めてボトル2本で、1本は水、1本はアミノバリューで、出撃　
これは、正解で水は足にかけたり、後頭部・首筋にかけたり、　
服の上から水をかけながら走ったので、汗と水で服はびしゃびしゃ　公園やコンビニで水は補給
70KMの走行で、アミノバリュー・午後の紅茶ストレート・アクエリアス　の3本を飲みほし帰宅
水風呂でほてった体を冷やしてビール　
カーブミラーが高すぎて小さくしか写りませんでした。
明日からは仕事　

6月～9月の夏休み期間中　職場の2人の女性がなぜか別々にトルコのカッパドキアに旅行　今人気？

頼んでいてシーラントが来たので受け取りに
プロテクトエアーMAX120ｍｌ　　
入れましたが今度はFのビードが上がりません　
CO2ボンベ初出動で簡単に無事上がりました。　RはフロアーポンプでOK！　　
30分ぐらの作業です。　　
非チューブレスのタイヤレバーもビシバシ使用　大丈夫？みたい
チューブレス用は高いのでまだ非購入
　　
ついでに前回、ツーリング途中でドリンクが暑さのためホットドリンク仁変身していたので、
防止に（そんなに効果があるわけではありませんが）保冷水筒を購入
ポラールとキャメルがありますが　今回はキャメルを購入してみました

お盆休みで3カ月ぶりに洗車　　
台所用洗剤をバケツに入れてホースでジャーー、
泡だてて、スポンジで洗い流してすすいで、簡単にふき取るだけ
コーティングしているので、大雑把で、あっという間に終わらせます。
屋根の写真です。
先日の自転車を載せての旅行では、400KM走行して高速・田舎道・一人乗りも影響して 11.9KM/L と　過去最高を記録しました。　いらない荷物を載せていてはダメダメを実感
今から発注していた自転車のシーラントが入荷したと連絡があったので受け取りに