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2013年03月03日

長芋とろろグラタン！

こんばんは^_−☆

今日は、というか明日のために？和なメニューに、してみました。

長芋を、すりおろして、ソテーしたほうれん草ベーコンしめじのうえに掛けて、溶けるチーズを、載せて焼きました。

イワシは骨まで食べれるように圧力鍋で煮てあります。

とりあえず、明日の健康診断に備えて、ノンアルコールで（笑

）

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Posted at 2013/03/03 18:26:59

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インディパパ 2013年3月3日 18:49 あら、美味しそう～☆ 最近また mymaiさんのお料理ブログから目が離せませ～ん♪（笑）健康診断、血圧は大丈夫なんですかぁ？（私はいつも血圧で叱られます．．．（汗））	コメントへの返答 2013年3月3日 19:53 いつも、コメントありがとうございます(^-^)/ 血圧は、歳とともに、人並みになってきましたが、四年くらい前はまでは、上が90なかったんです… 引っかかるのは痩せすぎ？くらいです（笑）
BG5yuki 2013年3月3日 20:27 健康診断ですか、ひかから無いようにしないとね私も血圧低いですよ、上が80～100の間をうろうろします。検診のときに何度も計りなおしされます	コメントへの返答 2013年3月3日 20:49 血圧が低いのは、全く、ほっといて大丈夫みたいですよ！一日の間でも変動があるので、毎日、決まった時間に測って、記録を取ると、傾向がわかるそうです。
まーくん12 2013年3月3日 21:23 美味しそうですね！明日、良い結果だといいですね🎶	コメントへの返答 2013年3月3日 22:22 多分、大丈夫だと、おもいますが… 肝臓の数値はどうなんだろう？最近は飲みすぎてないのでオッケーだと（笑）
AIちゃんパパ 2013年3月3日 21:45 食べたいです。	コメントへの返答 2013年3月3日 22:27 また、機会があったら、食べに来てください！大したごちそうではありませんけどf^_^;
そーやん 2013年3月4日 6:37 ↑の兄さんと一緒に行きますので！	コメントへの返答 2013年3月4日 6:42 べん吉で？（笑）気をつけて来てください！

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BG5yuki 2013年3月3日 20:27 健康診断ですか、ひかから無いようにしないとね私も血圧低いですよ、上が80～100の間をうろうろします。検診のときに何度も計りなおしされます	コメントへの返答 2013年3月3日 20:49 血圧が低いのは、全く、ほっといて大丈夫みたいですよ！一日の間でも変動があるので、毎日、決まった時間に測って、記録を取ると、傾向がわかるそうです。
まーくん12 2013年3月3日 21:23 美味しそうですね！明日、良い結果だといいですね🎶	コメントへの返答 2013年3月3日 22:22 多分、大丈夫だと、おもいますが… 肝臓の数値はどうなんだろう？最近は飲みすぎてないのでオッケーだと（笑）
AIちゃんパパ 2013年3月3日 21:45 食べたいです。	コメントへの返答 2013年3月3日 22:27 また、機会があったら、食べに来てください！大したごちそうではありませんけどf^_^;
そーやん 2013年3月4日 6:37 ↑の兄さんと一緒に行きますので！	コメントへの返答 2013年3月4日 6:42 べん吉で？（笑）気をつけて来てください！

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