shota@しんがた(仮)のブログ一覧

今週はヨロヨロのしょうちゃんです。
昨日は飲み会OFFにご参加くださった皆様お疲れ様でした！そして今日もお山に上がってしまった某青いSのHさん束の間の再開でしたねw
さすがに今日はやめておこうと思いましたよ。昨日の時点では。
でも、目が覚めてしまったんですよね～日曜の朝って不思議ですよね～

きょうは走りに関しての話が盛り上り柑橘氏の師匠(で、えんかな？)の‘みぃ様ぁ’に同乗走行させて頂けました！
出る前に柑橘氏に「帰って来たら５秒UPやな」って言われましたが。確かにそれ以上のお勉強です！縦から横にGが移るのがスムーズとゆうか次元が違う。。
帰ってきて皆様よりレクチャーを受けて自分の当面の課題は「タイヤの限界付近で走る」事に決定。縦でタイヤを使うのはABSが助けてくれるんでできるんですが横は時間がかかりそうですってか習得できるんかなwとにかくM耶は練習にはもってこいな所と再確認。
今冬のセントラル走行に向け皆様、ランデブーをお願いしますね！

最近ぷくぷく太ってるしょうちゃんです。醜くなってすみません。。

というのも、昨日久々に体重計に乗ったら８２キロを指してまして、標準が７２キロなんで実に１０キロオーバー。撃沈。。元々筋肉質なんで３〜４キロは多いらしいんですがこれは緊急事態！
ベスト体重の７５前後に持っていく努力を始めます(泣
大好きなビールを止め、炭水化物を減らし脂質を摂る方法です。。


ついでに某柑橘氏のように燃費向上マニアになろうかなwでへへ何外そうかな〜

個人夏季休暇最終日の今日、みっしーさんのMDC(みしまデンタルクリニック)に訪問させて頂きました！
お店に入ってすぐ沢山の欄がかざってあり‘新しい医院’的雰囲気出してましたw
手土産のプリンが恥、、、スタッフさんには花より団子ですもんねww

真新しい設備にオドオドしながらひとまず検診受けたんですが、、、
もうぼろぼろ。あちこちに虫歯のタマゴがあるらしく、要治療って事に(￣◇￣;)
自覚症状がなかっただけにショック。まぁガンバって治療に行きますので(職場は実は近くなんで毎日近く迄いってます(w)それにしても先生の治療に対する姿勢は患者さんの意思をキチンと聞いて患者にあわせた治療を実践されてましたね！
悪い歯＝削る
ではなく悪いながらもそれ以上拡大しないような治療でした！歯は永い付合いなんでなるべく人工物にしたくないですもんね〜先生よろしくお願いします！

とゆうわけで、皆さんも検診されてはいかがですか！？

今日も朝早くよりお山に行こうとしてるとマイケルから連絡が！
「釣れんからお山いくわ～」とのことで、明石ＳＡで落ち合うことに～
途中マイケル号の給油と潮を浴びた顔の洗面を済ませいざ登山！
今日は西～Ｍ耶は一般車が多かったかな～時間もゆっくりしてたし
んで今日はBADMOONサウンドを同情走行により拝見。
走行中のサウンドはいいぞ！！乾いたサウンドは走ってなんぼ(^^♪
ＡＳＭのサウンドが好きな方はハマるでしょうｗ
僕は購入候補になりました(爆

皆さん帰られ始めたくらいでみかんさんから「行こか！」のお誘いが！
うれしい限りです(*^^)v
でも今日は一般車が多い上にバスまでいたんで本当のドライブに、、、また今度お願いします！

んで帰り際流しペースで走ってたら自分ひとりズルッていってました。。
ダレも見えてないでしょうが、初期型の洗礼を受けてましたｗｗ
スタビ換えたいな。。

明日から３連休をgetした幸せ者のしょうちゃんです。
みなさん今晩は。

タイトル通り何やらSAH(スーパーオートバックス姫路)で明日、明後日とイベントがあるそうですので逝きたい方はおりませんか?
内容は、、、特にホームページにも何も載ってなく、かの有名な(のか？)デカトーさん(知合いの知合いらしい)がblogであげてたくらいなんですがせっかく近所なんで、何も買いませんが憩うかと思います！！