2010年12月10日
と、言うものが自宅に郵送されて来ました。。。
去る11月18日に会社の健康診断を受診したものの結果です。
総合判定
『基準12誘導心電図で調律異常の所見が認められます。医師にご相談のうえ、経過観察をしてください。
糖尿病検査にわずかに異常が認められますが、現在のところ心配ありません。
HDL(善玉)コレステロールがわずかに高値を示していますが、現在のところ心配ありません。』
アドバイス
『運動は、生活習慣病の予防・コントロールには不可欠です。量の目安は、少なくとも週に2日・1日合計時間20分以上、あなたの体調・年齢を考慮し、調整しましょう。
今後も週に2日は休肝日を設けましょう。飲む量は、1日あたり日本酒1合、又はビール中1本程度であれば体に良いと言われています。適量を守りましょう。』
・・・。
ワタクシ、まだまだ24歳の若造です。。。
え!Σ(゚Д゚;)
コレステロール値を気にする歳か!?
心電図気にする歳か!?
糖尿病!?コーヒーは無糖派ですよ!?
休肝日?設けてますとも!ビール中1本も飲みませんよ(´・ω・`)
飲み会の時は中6本ぐらい飲みますけど(;一_一)
ちなみに身長体重等・・・。
身長:161.3cm
体重:53.6kg
肥満度:-6.3%
BMI:20.6
腹囲:68cm
ここだけ見れば健康ですな(笑)
そういや、18歳の時(前職の採用時検査)でも肝機能障害の疑いと高脂血症の疑いと診断されたな・・・。
元々肝臓弱いのかな?
適度な運動はバッチリしてるけど、キチンとした栄養は会社の弁当だけw
まぁ、健康には気を付けよう(^ω^)
Posted at 2010/12/10 20:35:49 | |
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雑記 | 日記
2010年12月05日
社内駅伝大会に出場すべく、本社工場のある千葉県某所まで行って来ました。
大会情報
出場資格:グループ会社社員と関連企業
区画:5区制、1区5区は3.5km、2~4区は3km
出場チーム数:27チーム
会場:江戸川堤防
優勝候補の一角として出場です。
ライバルチームは首都圏支社チームと東京Bチーム。。。
スタートしてからの1区は首都圏チームが1位でタスキを渡し、我が高砂工場チームは1位と10秒差での2位でタスキを渡す!
2区は首都圏チームの3km10分ジャストの驚異的なスピードで離される!!!
3区は首都圏チームに離されることなく同タイムで2位をキープ。
4区は2分あった差を1分にまで縮めて2位で最終5区にタスキを繋ぐ。
5区、高砂チームの最終秘密兵器の登場で首都圏チームに逆転!
と、言うわけで、我が高砂工場チームが3年振り3回目の優勝を勝ち取ることが出来ました!!!
実に素晴らしい!
優勝旗・優勝カップを持って帰ることが出来ましたよ~(^ω^)
優勝:高砂工場チーム、準優勝:首都圏支社チーム、3位:東京Bチームと前評判通りの順位になりました。
ちなみに僕はと言うと…。
控え選手(補欠)として付いて行っただけなので本社で借りた社有車(カルディナバン)でホテルと本社の行き来の運転や会場下見、ドリンク配り、写真撮影などサポートに徹してました(笑)
来年は出ろよって言われてるけど、タイムが伸びないんだよね~(-。-)y-゜゜゜
僕が出たら優勝は無くなりますw
帰りは東京駅の大丸東京店デパ地下で『サーロインステーキ弁当』を買って新幹線の中で美味しく頂きました♪
明日から仕事ってのが憂鬱(;一_一)
Posted at 2010/12/05 21:53:35 | |
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雑記 | スポーツ
2010年10月14日
どうも!
お久しぶりです。
1ヶ月半ぶりの更新になります(笑)
8月の箱根オフぐらいから更新をサボってしまってました(汗
9月に中部プチオフの三重オフにお邪魔してましたが、更新せず(;一_一)
無精者ですみませんm(_ _)m
さてさて、とりあえず最近の近況でも・・・。
9月から仕事の方で夜勤が始りまして、生活の方が慣れず、更新もサボってしまってました。
クルマの方はと言いますと、バイク事故の影響で修理代が14万円もしてしまってたので、まったく弄れてない状況です。
夜勤の生活にも慣れてきたので、ボチボチ更新とクルマ弄りも再開しようかなと思ってます。
夜勤明けで時間も出来ることですしw
ってことで、今日はその夜勤明けでした♪
夜勤と言っても当直みたいなもんなのでトラブルが無ければ普通に仮眠が出来るので翌日眠くなることは無いんですよねw
なので、平日の暇を持て余すのでディーラー巡りしてきました~♪
スバル車以外はほぼ無知だったので、知人にクルマの相談をされても余り答えられなかったのでちょっと他社も見てみようかなと。。。
今日周ったのは三菱とホンダ!
まず、三菱・・・
兵庫県内の販売店は試乗車がヒジョーに少ない!!!
なので、どこ行っても一緒かなと思って家から3分のところにある県内でも規模の小さい店です。
試乗車はRVRしか有りません(爆)
とりあえず、RVRに乗って来ました。
試乗車は『RVR グレードG』(最上級グレード)
RV車の割にコンパクトなのが売りで実際に乗ってみた感想は、
・車高の割に足回りがしっかりしてる。
・ハンドリングは結構レスポンスがいいです。
・6速スポーツモードCVTなので高速での伸びが良さそう。
・ドライブモードで低速時ギヤチェンジが早く加速がもっさりしてます。(スポーツシフトにして手動でギヤチェンジすればましですけど)
・カーゴランプが右側だけで暗そう。(エクシーガもですけどね(爆))
・カーゴルームとセカンドシートの間にあるパネルを開くとスノボの板やスキー板を乗せれて便利。(Gグレードのみ)
まぁ、悪くはないですが、1,8リッターのNAだとどうしても加速がねぇ・・・。物足りない。
しかもCVTと来た・・・。
車重が2DWで1,36t、4DWで1,43tなので軽め?だからか結構良くブレーキが利く。そこは悪くなかったけど。
200万前半か・・・。
可も無く、不可も無くって所です。
ホントはギャランフォルティスの6速ツインクラッチSSTに乗りたかったけど、県内の販売店には試乗車が無いってことで、他店の営業員のクルマを今度試乗させて貰うことになりました。
来週です♪
続きまして、ホンダ・・・
CR-Zに乗ってみたかったのですが、販売員が営業に乗って出ちゃってないとのことΣ( ̄ロ ̄川)!
じゃあ何がある?って聞いたらステップワゴンとオデッセイ・・・。
うーん、どっちでもいいやって思って、オデッセイにしました。
試乗車は『オデッセイ アブソリュート』どこも試乗車は最上級グレードを用意するんだねw
・2,4リッターの加速に満足♪NAでも排気量があるといいね。低速でもしっかりと伸びます。
・足回りはアブソ用に組んであるそうなのでしっかりしてました。(A型エクシーガよりいいw)
・フロントガラスが結構前に延びてて運転し難いかなと思ったけど、全然そうでもない。むしろフロントが短く感じるぐらい乗りやすい。
・4-5000rpmぐらいからVTECが効くみたいなんだけど、全くエンジン音変らずw(インテグラとかならはっきり分かるそうです)
・ハンドリングも軽くレスポンスもよかった。
正直、驚いた。
良く加速するし、良く曲がるし、良く止まる。
運転していて楽しかったな(^ω^)
でも、やっぱりアブソはお値段もなかなかしますなwww
良いクルマは高い!当たり前なんだけどね。
ホンダ車は外観も内装もカッコイイんだけど、どーしても好きになれないのが”ナビ”!!!
社外品を付けるとなんか見た目がおかしくなるらしいんで純正品しかみたことないんだけど、純正ナビの操作性の悪さ・・・。どうしても好きになれません。
見た目重視の感じがする純正ナビ。こいつの操作がタッチパネルじゃなくて全てボタン操作。。。
イライラするwめんどくさいwガチャガチャうるさいwww
まぁ、インパネのデザイン上、画面が奥にあるんでタッチパネル無理ってのは分かるんだけど、今時ボタンってねぇ・・・(-。-)y-゜゜゜
ナビ批判ばっかりしたような気がするけど、トータル的にはホンダ車は好きですよ(*^_^*)
ちなみに来週、CR-Zとフィットの試乗予約もしてきました(笑)
しかし、三菱は新入社員の販売員を当ててくるし、ホンダは忙しいんで勝手にどうぞ みたいな対応だし、買う気ないのバレバレなのかなwww
さーって、今度はどこのディーラーに遊びに行こうかなぁ(^ω^)
スズキ・マツダ・日産・・・
ワーゲン・ルノー・フォード・・・
Posted at 2010/10/14 21:46:15 | |
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雑記 | クルマ
2010年08月07日
真夏にフットサルして来ましたw
しかもドームでwww
蒸し暑かったぁ~(;一_一;)
しっかし、体重が20キロ以上痩せて体が軽く感じるねぇ(^ω^)
思うような動きが出来る!
が、結局1ゴールも決めれなかったな・・・
決定機が何回もあったのにポストに当たったり、わずかに外れたりorz
ニコチンパワーのおかげで息が続かないなぁ(>_<)
9月ぐらいになってちょっとは涼しくなったら走りこもうかな?w
冬になったら社内駅伝大会あるしw
Posted at 2010/08/07 20:16:50 | |
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雑記 | スポーツ
2010年06月22日
明日、転職後の始めて有給を使って休みます!!!
新人のくせにいいのかな?って思いつつ、昨日、恐る恐る班長に休暇願いを申し出すると・・・
班長「全然構わへんで。ジャンジャン使ってよ(^ω^)」
先輩「使え!って言うとるやろ(怒)」
再雇用のベテランさん「明日、甲子園で試合あったっけ?」
とのこと(笑)
前の会社では考えられなかった・・・。
前は上司に言うと、いや~な顔して「休めると思うなよ!」と怒られたり、休んで良い時でも冗談半分で一言「え゛~休むの!?」と言われてたからなぁ。。。
まぁ、休んで何するかって言いますと、レカロシートの取り付け!!!
と、言いたいところですが、シートレールの配送が今日発送されて、明日夕方着なので明日取り付けは不可です。
バイクの保険の更新です。
無事故無違反で来てたので一括で2万ほどで済みます(*^^)v
年齢制限もあまり出来ないのとを考えるとまぁ安くなったなぁと。
現在11等級になりましたし。
早く26歳になって安く済ましたいもんですな。
P.S.
今度のSABサンシャイン神戸でのプチオフ・・・。
安倍商会さんも来る見たいですね!
ビル足ローン24回払いが特別金利で出来る!?Σ(゚Д゚;)
・・・。
ハッ!
危ない!これ以上ローンを増やしては逝けないぞ!!!
でも・・・
Posted at 2010/06/22 21:05:33 | |
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雑記 | 日記