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体型標準化計画ということで、自分の大好きなコーラとコーヒー牛乳を少し我慢してお茶にしようと思い、今日からスタートしてみました。

今のところ大丈夫そうですが、飽きるかな～。
筋トレと並行して、できる限り続けようと思います！

車の話題を少し…

今日は夕方から軽く洗車しました。
軽くしかしてないので、写真は撮ってないんですが、来週がっつり洗車して、載せたいと思ってます。

あと、洗車中に気づいたんですが、アイラインが少しずつ剥がれてきてしまってるのを発見しました…。

これを機会に色も変えてみようかな。

最近というか近年、体の衰えと共にたるみが非常に気になってます…。


なかなか運動する機会や時間も無く、ちょっとした移動も車に乗ってしまうために歩くことも少ないです。

だんだん暑い季節になってきて服も薄着になり、体型をなんとかしないと見た目もさらには健康にも悪いのではと思い、体を鍛えようと思ってプロテインを飲んで多少の筋トレをしてみました。


筋トレは…
昔は余裕でできてたレベルのものがつらいです。
衰えって恐ろしいですね…

さらにプロテインも飲みやすいオレンジ味との表示だったんですが…感想として非常に飲みにくいというかまずいです…。
全部を飲みきることは不可能でした…。
オレンジ味というよりも酸味の強い酢に近い感じで、酢が苦手な自分にはきびしいです。


苦労せずに体を鍛えたいという気持ちばかりが増してきてしまいました…
この発想が今の体型を作りだしてしまっていることはわかってはいるつもりですが、なかなか厳しい道のりが続きそうです。


果たして継続はされるのか…

自分の地元からは遠いのですが、

同じ北海道内で車１００台の窓ガラスが割られる事件が発生したそうです。

何がしたいのか全く理解できません…。

先日、自分が住んでいるアパートの駐車場でも

車上荒らしがあったみたいなんですが、

最低ですよね…。

本日の午前中、仕事の外まわりで駐車場に車を停めて車の中で待機している時間があったんですが…


隣に駐車しようとする車が来ました。


ちょっと挙動が怪しく嫌だな～と思いながら見ていました。


比較的広い駐車場なんですが、切り返すこと４～５回くらい…。


車の中でこっちぶつかる！とかそんなに寄ったら反対側ぶつかるんじゃない？とか思わずつぶやきながらこっちもヒヤヒヤ(･･;)


最終的にバックをあきらめて頭からつっこんで駐車していました…。


これ、出るとき大変なのにな～と思っていると、


出てきた50代くらいのおばちゃん、ドアを勢いようガバッと全開に…


！！！


あ、危ない(泣)


ドアパンチ寸前でした…。

運転から何からいろいろ気をつけてよ…。


そのあと、そのおばちゃんの車の横からは脱出させていただきました…。


頭からつっこんでも、かなり曲がって停まっていたので、自分が見てる限りでは隣に停める人は誰もいませんでした…。


普段、家とかでもどうやって駐車してるんだろう…。

今日は用事があって実家に行ってきました。


久しぶりに実家で自分が中学生の時から飼っている犬に会ったんですが…


めちゃくちゃ耳が遠くなっているみたいで…


玄関入ると前は猛ダッシュしてきたんですが、今は完全に中まで入っていかないと気づかないみたいです。

ちょっとショックでした…まだまだ元気に動き回ってはいるんですが、ずっと元気なままでいてほしいな～と思いました。