ロックスミス志村のブログ一覧

寒さにめげて暫く休んでましたが、好天に誘われて、今年、最初の荒川サイクルロードを走ってます。






すっかり冬色ですが、なんと気持ちの良いこと＼(^o^)／











真冬にも関わらず 何時もの所で綺麗な花が迎えてくれました。^_^










子供達は快晴の下、凧揚げにいそしんでました。








水分を忘れてしまい、水道水で補給です(⌒-⌒; )







真冬でも多くのロードバイクが走ってました。












暑いくらいで、冬の荒川ＳＲがこんなに気持ち良いとは思いませんでした。




岩淵水門は耐震工事中です。









バーベキュー楽しんでたのは二人組だけでした。







小さいですが(⌒-⌒; )スカイツリーも見えました。








暫しベンチで生きてる素晴らしさを堪能してます。

好天に誘われて　行って来ました　荒川サイクルロード


















土手の田んぼは青々と続いてました。










今日はここまで 　基点から　37,2Km地点






帰路は　こんなところからも　スカイツリーが見えます。






走りながらの　自分撮り　（爆）









優雅に　模型飛行機を　気持ち良さそうに飛ばしてました！

とても良い趣味だと思います。




デジカメのアップなんでこんな画像しか撮れませんでした。














帰路は　向かい風の為に　速度が上がらずに　疲れた。

それでも膝の痛みが出なかったのが幸いです。


本日の走行距離　３０Ｋｍ

走行時間　　　１時間２５分（止まってる時間を除く）

平均速度　　２１．２Ｋｍ

最高速度　　３７Ｋｍ


走ってるときが　最高に気持ち良かったです。

止まると流石に暑かったです。

真夏日の更新が続いてましたが　一転、今日は秋風が気持ち良い！


秋空の中、荒川サイクルロードへ命の洗濯に行きました。





秋花が　行く先で　迎えてくれます！


























チョッと　ススキで遊んでみました。














こちらは　殿様バッタ　







おまけの飛行船









あまりにも気持ち良い秋空でした。








が、気持ち良さに浮かれたのか　注意不足なのか


一人のサイクリストが　転倒、　怪我が酷く、近くを散歩してた人が



携帯で救急車を依頼してました。



自転車と言えども　４０Km/ｈくらい簡単に出ます。



そのスピードで　ぶつかったり転倒すれば　大怪我必死です。



荒川サイクルロードは　一応、２０Km/h制限が決められてますが



守ってるサイクリストは　少ないです。




自分の身は　自分で守らなければなりません。


絶対に無理しないで　秩序を守って走りたいものです。







今日の走行時間　　１時間１８分　（休憩含まず）


　　　　　走行距離　　２７Km


　　　　　平均速度　　２２Km/h

クロスバイクGIOSのロードタイヤは空気圧の管理が大切です。

今日も荒川サイクルロードを走りに行きました。






恒例の　タイヤの空気圧を点検してる時に

誤ってバルブキャップを割ってしまいました。






サイクルロードの帰りに　CYCLE BASE ASAHIに立ち寄り

アルミフレンチバルブキャップを購入。








ロードタイヤのバルブは　一般の自転車と違い　仏蘭西式です。





交換後はこんな感じになります。






GIOSと同じ　ブルーで　良いアクセントになりました。




空気入れも　メーター付き専用タイプになります。





因みに　私のタイヤの空気圧は　９バーレル～１１バーレルと高圧です。


AWと違って　乗るたびに点検調整してます。

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今日の東京の空は　”天高く馬越える秋”　抜けるような青空。




東京の空がこんなにも蒼かったのは何時以来だろう？
















あまりにも爽やかなので　仕事もそこそこに　GIOSで散歩に＾＾；









帰路は　夕日に向かって走りました。













山に沈む夕日の夕焼け！！

























夕日が幻想的に沈み　感激しました。