禁煙５日目

ニコチン依存症の禁断症状が…。

人がタバコ吸ってる所が気になる。
副流煙の匂いで何故か安心感が。
「１本位ならいいかな？」が出てきた。吸わないけど。
「絶対吸わないぞ」の意識を
強くしていないと、負けそうになる。

辞めはじめて３週間まではかなりしんどいらしい。
そのために薬を使うのが一般的らしいが、私は薬が嫌いです。

絶対、薬なしでやめてやる。