肉体改造！！

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よんろくまる 2011年5月27日 6:50 おはようございます！ ケンシロウのマシンまで(爆) 北斗は強烈に効きそうな？感じですか。	コメントへの返答 2011年5月27日 7:33 おはようございます。 流石に北斗神拳の奥義です！！ 結構、腹筋が付いて来ますが・・・ 上の脂肪を取るのが大変です。
マッキー♪ 2011年5月27日 9:31 おはようございます♪ この北斗の拳は何ですか？筋肉がムキムキになるやつですか 自分もダイエット初めてもうすぐ２ヶ月経ちますが約１３㎏落としました。 自分も牛乳１日１本飲んで食事はキャベツの千切りにしてます。 お互いダイエット頑張りましょうね	コメントへの返答 2011年5月27日 10:15 おはようございます。 ハイ！！ 筋肉増幅器デス！！ ２ヶ月１３kg凄いですネ！！ わたしには・・・・・ お互いムリのナイよう 頑張りましょう
栗太狼(くりたろう) 2011年5月27日 9:37 原料計画　 チャリまで進化してますね。 これからの季節の原料は慎重にお願いします。 今くらいの維持が最適かと・・・ 頑張って下さい。	コメントへの返答 2011年5月27日 15:46 原料計画・・・？？ ムリが生じているのか？否か？ 無知な状態で進行してますが・・・・・ もう少しお勉強しながら 効率よく原料して行きます。
まるきんｓｚ 2011年5月27日 9:46 おはようございまっ(^з^)-☆ 減量…続いてまっねぇ(゜∇^d)!! マジでぇ…見習わないとぉ…！Σ(×_×;)!	コメントへの返答 2011年5月27日 15:49 こんにちは Sっけがあるのか？ 自分虐めが・・・ 何故か？やめられなくて！！
masato-usf40 2011年5月27日 10:29 ケンシロウに爆笑してしまいましたｗｗｗ そんなのがあるとはｗ 継続は力なりってやつですね！ 僕も見習います＾＾	コメントへの返答 2011年5月27日 15:52 一目見てこれだと！！ 真顔で購入しました。 理想の肉体まで挫折しない様 ガンバリます。
yamaichi 2011年5月27日 11:08 随分と順調に減慮生活をこなしているみたいですね smileさん以前に自転車購入してませんでした？ 色々な種類があるんですね そろそろLSも恋しくなって言うのでは？	コメントへの返答 2011年5月27日 15:55 元々飽き症なんですが・・・ 挫折しない為に 有言実行！！してます。 LSくんもそろそろ一時帰宅しますが すぐに再入院です。
桃白白 2011年5月27日 12:34 こんにちは 減量頑張ってますね ある程度いくと、ちょっと満足してしまいがちですが、継続した努力は必ず結果が出るはず ｽﾏｰﾄになった姿を思い浮かべて、頑張って下さい 自分もそろそろ｡｡。	コメントへの返答 2011年5月27日 15:59 こんにちは とことん逝かないと気が済まない質で・・・ 自分自身でも面倒くさい性格だと思いますが 自分を信じて頑張ってみます。
kira-suke 2011年5月27日 23:58 こんばんは♪ 成果があらわれて来てますね 効果が出てくると加速的に進みそう (^.^) でも禁酒を続けられているとは…ﾋﾞｯｸﾘ (笑)	コメントへの返答 2011年5月28日 2:29 こんばんは 少しづつですが成果が・・・ 結果が見えてくると嬉しいものですね 禁酒は期間限定ですが・・・
K.O. 2011年5月28日 8:41 かなりいい調子ですねえ！！ バイクは膝に負担がかからないし、一番の有酸素運動ですよねーー 自分も何気に減量　入ってます＾	コメントへの返答 2011年5月28日 9:51 ウエストは細くなって来てるんですが 体重の落ちが微妙です。 晴れた日にはチャリンコ乗りますが 梅雨明けからは力入れて逝きます。 KOさんも頑張ってくらはい！！