一番欲しいもの!?ｶﾀｰ(･∀･)

春日井のドンキホーテにて
衝動買いをし

お家に帰って来ましたよ～

今一番欲しいもの・・・

体脂肪が測れる体重計!!
(･∀･)ﾆｬﾆｬ


やっと手に入れましたヨ～♪

オムロンのカラダスキャン
とゆー商品!!

4000円ちょっとと、かなり激安？

色々見て回った時は諭吉が要る物ばかり・・・

買える訳もなく諦めていました この体重計は、即決めでしたね♪
　さー晩飯も食べたし

測ってみますか(･∀･)ﾆｬﾆｬ

ｵｵ(￣▽￣;)

7月10日から減量を初めて
二週間ちょっと・・・

7キロの減量!! 目標体重まで後少し(･∀･)ﾆｬﾆｬ

今日は、少し自分にご褒美デス(･∀･)ﾆｬﾆｬ

久々の豪華な晩御飯になりました♪




晩御飯は、すーぱーグレートさんの家族も一緒の為
お店で食べ、カロリー計算が
ちょっと怪しいです(-_-;)
出て来た量の 1/4 しか食べませんでしたが

詳細は、おすすめスポットからどうぞ～♪


今日のカロリー計算♪


朝→バナナ, 106Kcal,
のむヨーグルト,67Kcal,

昼→チーズパン,248Kcal,
コーヒー, 15Kcal,

夜→ Bランチ,650Kcal,


総合接種カロリー

合計 1,086 Kcal,

Bランチのメニューを

カロリー計算ハンドブックで計算した所、おおよその
カロリーが出ました



今日は、色々ありましたね

明日は、大阪 岸和田市に行ってきま～す♪


ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!