すぱーくのブログ一覧

昨日 すーぱーグレートさん、るぁふぅさん、 会長さん、わかやまくんと

ゲオでDVD物色～♪


私は得意のホラー係コーナーへ行き 着信有りﾌｧｲﾅﾙ・・・

堀北 ﾏｷちゃん 黒木 ﾒｲｻちゃん が出てるヤツですね

以前少しだけ見たのデスが
途中で用事！

気になっていたので

取り合えず借りてきました～(･∀･)ﾆｬﾆｬ

せるシオ君もかえってきたので

一緒に見ますかね・・・

(-_-;)ﾋﾞﾋﾞﾘ！



ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

ばんのエサ探しに旅立ちちゆ

すーぱーにて


バナナ安売り ﾊｹｰﾝ(･∀･)

これ二つで180円、


ﾔｽ(゜ロ゜;


またまた即買いデス(･∀･)ﾆｬﾆｬ



しかーし！ 色が少々黒い気が・・・ 1日一本…


買ってきた本数…12本…


最後の方ヤバそうデスね


・・・せるシオ君にも手伝ってもらいますか・・・・
ﾊｯ(゜ロ゜;

安かった意味が無いのでワ！


・・・(ToT)ｳﾜｰﾝ！

なれないラッシングでの
荷縛り、ﾓﾀﾓﾀ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ﾓﾀﾓﾀ


段々雲行きが怪しく…(-_-;)ﾔﾊﾞｲ！


ほんの少し降って来ましたが

シートを掛ける頃には一端やみ

準備完了!! (･∀･)ｾｰﾌ！

羽島市からいなべ市まで

荷物を運搬するのデスが
長良川の堤防道路を通って行きます。


(･∀･)ﾆｬﾆｬ


堤防道路に上がった瞬間！

ﾏｴｶﾞﾐｴﾝ！(゜ロ゜;


どしゃ降りデスよ～♪


(-_-;)ｱﾌﾞﾅｶｯﾀ！


余り濡らしては、イケない荷物デスよ(･∀･)ﾓｯﾄﾌﾚ！

堤防道路を走っている間
ワイパー全開で

走って来ましたよ(･∀･)ﾆｬﾆｬ


視界は、数ﾒ～ﾄﾙ ！


ちょっと怖かったデスね(･∀･)ﾆｬﾆｬ




晴れ男ばんざ～い

ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

初の材木運搬!! 柱や 梁があるし ◯◯邸と書いてあるので 木造一戸建て!?

このご時世に景気の良い話です 不景気だ不景気だと言われてますが

まだまだ(￣▽￣;)ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞｶﾅ！


・・・と 不安な気持ちも
安らぎますね(･∀･)ｸﾚ！


いつかは私も一戸建て・・・

(-_-;)ｲﾔ、ﾌﾟﾚﾊﾌﾞ…ｶﾅ(笑)

(-_-;)ｲﾔ、ﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙ…(爆)


木材運搬は、初めてだし、
荷台にシートを掛けるのは、
年に数回・・・上手く行きませんね…(-_-;)ﾐｼﾞｶｯ！

シートが足りませんでした(笑) (･∀･)ﾆｬﾆｬ



ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

昨日自分へのご褒美で

久しぶりに鳥肉、ハンバーグ、エビフライがセットに
なった定食を1/4しか食べなかったのですが

きっちり 今日腹痛になりましたよ(･∀･)ﾆｬﾆｬ

ｱﾔｳｸ ﾊﾟﾝﾂｶﾞ…(゜o゜)＼(-_-)ﾔﾒﾅｻｲ！



今日は、食事を普通に戻し
カロリー計算デスね(･∀･)ﾆｬﾆｬ


朝→ おにぎりセット半分、 303Kcal,

コーヒー,15Kcal,


昼,→おにぎりセットの残り 303Kcal,

昼→コーヒー,15Kcal,

夜→ ﾊﾙｻﾒﾇｰﾄﾞﾙ,担々麺風味, 123Kcal,

おにぎり菜っ葉, 164Kcal,
サラダ,45Kcal,ドレッシングゴマ,87Kcal,


総合接種カロリー


合計 1,055 Kcal,



今日も予定接種カロリーを
守る事ができ ﾎｯ(゜o゜)


体重は、変わらずでしたが

明日からも引き続き頑張りま～す(･∀･)ﾆｬﾆｬ



ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!