すぱーくのブログ一覧

今日は、晩御飯を食べて
すーぱーグレートさんのうちに (･∀･)ﾆｬﾆｬ

何やらゲオに文句をｲｲにいくらしい(笑)

久しぶりに何か借りようと
ホラーｺｰﾅｰを物色(爆)

いのが有りました　　ムフフ(￣▽￣;)


またるぁふぅさんたちと
一緒に見ますか(･∀･)ﾆｬﾆｬ



・・・それでは今日のカロリー計算(･∀･)ﾆｬﾆｬ


朝→ バナナ, 106Kcal, コーヒー, 15Kcal,

昼→ ワカメご飯半分,296Kcal
ハルサメスープ, 153Kcal,
夕→ コーヒー, 12Kcal,

夜→ ワカメご飯半分,296Kcal,味噌汁, 38Kcal,
カレールー半分, 123Kcal,



・・・総合接種カロリー
合計 1,039Kcal,




ワカメご飯にカレールー
・・・(-_-;) ワカメﾉｱｼﾞﾅｶｯﾀﾖ！



さー帰ってホラーDVDでも見ますか～♪




ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

いつもの様に エサ探しの旅に出ると(;´д｀)ｱﾂｰ
・・・はるさめ～♪


ｱｯ∑(゜ロ゜;

いつもコンビニで250円位で
買っているはるさめスープが

な、なんと86円で売っているではないですか(-_-;)ｶﾞ～ﾝ

すかさず大量買いでスヨ！

スーパーでは こんなもんなんですかね？


しばらくは 飯代が少し浮きそうです

(･∀･)ﾆｬﾆｬ


辛いカレーなんかまた 人気出てきたのか？

結構種類も豊富で (･∀･)ｲｲ！

たまには スーパーもいかなくては、行けませんね
さー飯のよういしよ～♪


ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

只でさえ暑いのに (･∀･)ﾆｬﾆｬ

結構キツメの仕事なのに(･∀･)ﾆｬﾆｬ

あえてこの季節に減量 (･∀･)ﾆｬﾆｬ

しかも 基本必要カロリーの半分位の接種・・・ (･∀･)ﾆｬﾆｬ



・・・ｲｪｲｪ 決してMでは無いですよ(;´д｀)ﾁｶﾞｳﾖ～


ちょっと怒られたり、イジメられると (･∀･)ﾆｬﾆｬ

しちゃうだけですって～♪

・・・(-_-;)ﾋｶﾅｲﾃﾞ･･･(爆)




・・・ いよいよ来ました
カプサイシンパワーにアヤカル 日々 第一日目!!

色々食べ物で辛そうな物を探しましたが

結構高カロリーの物が多く 困りましたね～ (･∀･)ﾆｬﾆｬ


そこで こんな物をまず試しに買ってきました～♪



ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

今日は、朝から滋賀県に仕事で行って来ました～♪

滋賀県のｳﾞｪｰﾙｻｲﾄﾞさん 移転？ デスかね(･∀･)ﾆｬﾆｬ

もう店の中何にも無かったッス(ToT)ﾜｲｽﾋﾟﾉfdﾐﾚﾝｸﾅﾙ～

仕事も終わり 会社に戻ると 明日の荷物を積みに行けと指令 ｲｹｰ(゜ロ゜;

ｲｴｯｻ(~o~)


近くの鉄筋屋さんへ、

チョロッと積んで

(･∀･)ﾊｲ,ｵﾜﾘ！


ｴｯ∑(゜ロ゜;


一並べとちょっと・・・

聞くとこれだけで15t近く有るらしい・・・

鉄筋は、やっぱり見た目で
重さがまだ分かりません

ﾌ～ﾝ(゜o゜)


仕事が終わり もう時間も遅いので

今日は、すーぱーグレートさんの家に行く事に、


またまた何かタクラミちゆ(･∀･)ﾆｬﾆｬ

すーぱーグレートさん
ご協力お願いしますね♪





ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

今日は 滋賀県に 仕事できていまーす(･∀･)ﾆｬﾆｬ

久しぶりの 鈴鹿峠!!


やはり一方通行の道路は気持ちいい(･∀･)ｲｲ！

しかも二車線の峠道

結構走っている人も多いみたいデス(･∀･)ﾃﾞｼ！



ええ、 (･∀･)ﾆｬﾆｬ 私も
sevenが出来たら行きますよ

メインの大きな道路は、グリップ 途中Uターンする道路は、ドリフトだと聞いています


ツーリングでも何度か通った事があるのですがバイクでも 凄く走り良い道で
腕のある方なら◯00Km位で
流せますよ～♪

(-_-;)ﾜﾀｼﾊ､ﾑﾘﾃﾞｽｶﾞ…(笑)


(･∀･)ﾍﾀﾚ！





ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!