剛田雑貨店のブログ一覧

今日は知り合いがやってる治療院へ。


予約制で人気があるのでなかなか行けなかったけど、やっと行けました。


ツボやら針やら熱心にやってもらうと、今までが嘘のように腰が軽くなりましたo(^ヮ^)o


今までは、痛いから動かない→動かないから腰の筋肉が硬くなる→さらに痛くなるという負のスパイラルに陥っていたとのこと。


今回痛みの素を取り除いたことによって、痛くない→動かせる→筋肉が柔らかくなる→腰痛バイバイというスパイラルになるそうです。


これで、猿の惑星風のタイトルでやってきた(←誰も気づいてない!?)腰痛日記も最後になりそうです。


明日からは腰の負担を減らすべく、ダイエットに精進します(+_+)