たぬき爺yanのブログ一覧

電動車椅子用に、横４灯のＬＥＤライトを仕入れました(*_*) はてさて、どうやって取り付けるべ(?_?) こぴっと頑張るっし(^_^;) 何で甲府弁(?_?)
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今月より、毎月第３日曜日は、グルメ＆スイーツのうまいもんフェアだそうです(^o^ゞｹｲﾚｲ お昼ご飯は、近江牛三昧で、３時のおやつは、宇治抹茶ようかんでしたo(^皿^)o
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本日、５月１８日日曜日は、ツクイ大津神領食堂のお昼ご飯です(^o^ゞ ①近江牛の混ぜご飯 ②近江牛のローストビーフ ③ゆで玉子 ④切り干し大根 ⑤白身魚フライ ⑥プリン豆腐 ⑦フルーツポンチ ⑧味噌汁 では、いただきますm(_ _)m
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今日の宅配弁当は(?_?) チキンの中華風照り焼きです(^o^ゞ 今日は、２３７kcalですね(^_^;)
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豚肉とキャベツの味噌炒めです(^o^)／
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嫁ちゃんが、私の体調を気にして、宅配の弁当を頼んでくれました(^o^)／ 本日は、ヒレかつの玉子とじです(^_^;) ご飯まで含めても、２８６kcalと、かなりの低カロリーですね(^o^ゞ たんぱく質も１２.５gと十分ですので、美味しければ、続けて良いらしいです(^_^;) 結局、病院よ ...
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ツクイ神領食堂のお昼ご飯です(^o^)／ ①牛肉とゴボウの炊き込みご飯 ②具だくさん卵焼き ③ほうれん草のお浸し ④胡瓜と麩の酢味噌あえ ⑤お吸い物 ⑥豆乳ゼリー(^o^)／ ３時のおやつにバナナケーキ(^o^)／ では、いただきますm(_ _)m
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の晩ご飯は旨いです(*_*) 高野豆腐と炒り卵の煮物、鶏の唐揚げでしたが(^_^;) 病院とはレベルが(-.-;) 画像は、左から『日本の論点…』 『日本史を読む…』 『日本史の真髄…』 『テルマエ・ロマエ…』 『るろうに剣心…』 という順番(^o^)b
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画像は前もって撮影した、病院の玄関です(^_^;) もちろん、通所リハビリセンターには来ますが、もう二度と嫌ですね(>_<) 本日より、尻に敷かれる生活に戻りますm(_ _)m 若い看護婦や可愛いセラピストより嫁ちゃん(?_?) やっぱり、安心安全ですね(^o^ゞ
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シュガーレスのガムを噛むこと(?_?) 合成甘味料等で、甘味は感じますので、糖分を摂取した時のように、脳が糖分を血中に出す司令を出します(^_^;) ついでに、この血中糖分が、血管の蓄積された脂肪を分解して尿中に溶かし出しますので、血中脂肪も減るというメカニズムが明らかになりました(-.-;) ...
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