たぬき爺yanのブログ一覧

玉ねぎとピーマンをオリーブオイルで炒めて、厚揚げを加えてさらに炒めて、豚肉を加えて炒めたものに市販のすき焼きのタレで味付けしましたが、約１０分でバテバテです(>_<)

まだまだ体力づくりをやらねばですわ(>_<)

社会復帰途上爺(-"-;)

皆様、ご無沙汰しましたm(_ _)m

携帯からみんカラに出ているのに、携帯のバッテリーが老朽化で、出られなくなっておりました(>_<)

画像は、滋賀県障害者働き暮らし応援センターという施設の登録に行って、もらってきたパンフレットです(?_?)

１人で空回りしていても、障害者の就職はままならないもので、右往左往してたら、障害者の就職をサポートしてくれる機関があることを知り、早速登録に行きました(^o^)b

久し振りのＪＲや久し振りの１人でお出かけは、気楽でもあり、疲れもありって感じ(>_<)

次は、疲れない体力づくりをやらねばです(o~-')b

日曜日、ディサービスで訓練(^o^)b

月曜日、理学療法師が家に来て訓練(-.-;)

火曜日、ディサービスで訓練(?_?)

水曜日、午前中に、ヘルパーさんと散歩、午後から、理学療法師が家に来て訓練(>_<)

木曜日、午前中理学療法師が家に来て訓練(^_^;)

金曜日、琵琶湖中央病院から迎えが来て訓練(>_<)

これじゃ、入院中より、リハビリキツいじゃん(?_?)

目標値がかなり高いのかもしれませんが、がっつり食べないと、体力持ちましぇ～ん

電動車椅子用に、横４灯のＬＥＤライトを仕入れました(*_*)


はてさて、どうやって取り付けるべ(?_?)

こぴっと頑張るっし(^_^;)
何で甲府弁(?_?)

の晩ご飯は旨いです(*_*)

高野豆腐と炒り卵の煮物、鶏の唐揚げでしたが(^_^;)

病院とはレベルが(-.-;)

画像は、左から『日本の論点…』
『日本史を読む…』

『日本史の真髄…』

『テルマエ・ロマエ…』

『るろうに剣心…』


という順番(^o^)b