達成しましたっ^▽^♪
３００００キロ達成から、約１年です☆
自分と一緒に２００００km、無事に走ることが出来ました^^
と、お休み中だったので、書くのを忘れていたのですが＞＜
私の
膝の件についてです。
あの後、以前お世話になっていた整体の先生に相談したところ、「間接のズレ（ちょっとあった）を無くした上でちゃんと筋肉つけて補えば大丈夫！！」というお言葉をいただきました＾＾
それを元に、秋～冬にかけて治療とトレーニングを続けたところ…見事に痛みが消えました＞▽＜ノシ
これからもちゃんとケアしていけば、コペンさんと長い付き合いが出来そうです♪
大変、お騒がせいたしましたｍ（＿＿）ｍ
というわけで、先の憂いも消えたので、今年こそは年内＋１００００kmを成し遂げたいと思います←
それでは、今日はこの辺で^^
Posted at 2010/09/02 23:58:57 | |
トラックバック(0) |
コペンさん | 日記
達成しましたっ^▽^♪
