10W-40のブログ一覧

年末、年始と、、、

お餅の食べ過ぎ＆食事ウマイウマイ現象で、、

お腹がタプタプ気味。

何時ものお腹一杯～満腹食事ではイケナイと、、、

食事制限を始めて、、、、

そろそろ効果が出てきました

現在、、マイナス２キロ

お腹、背と、、少し～～筋肉痛も、、、。

まだまだ、、元の体重になっていませんが、、、

ここは目標をもう少し上げて、、、、

あと、、、最低５キロ減

昨日、、仕事場用にフライパンも買っちゃいました

コレで、、、炒めモノも出来ますｗｗ

益々、、、仕事場が快適になり過ぎるのも問題ですが、、、、ｗｗ

食事も野菜中心で、、、

調理のバリエーションも劇的に増え、飽きずに続けられそうです

恵方巻き食べましたか～～～

夜にマルエツに買いだしに行くと、、恵方巻きゼロ、、、でしたが、、、

イオンに行くと、、あるは、、あるは、、、、

あれ程の海苔巻き、、、見た事が無い位。。。。

４位の陳列スペースに、、恵方巻きビッシリ！！！

何か、、不気味、、、気持ち悪！！！

しかも、、皆、、半額以下になっているしｗｗ

と、、言う訳で、、昨日の夜食は、、恵方巻きを普通～～～の海苔巻き感覚で頂きました～～