THE SMITHSのブログ一覧

痩せるのはもう十分、ってことで今は筋トレに励んでいます。 試行錯誤しながらですが今年に入ってから週３回、1回30～40分頑張っています。 それまでは週２回ペースでやってました。 内容は腕立て伏せ、腹筋、ダンベルベンチプレス、ダンベルフライ、ツーハンズダンベルカール、サイドベンド。 それぞれ ...
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毎日続けているウォーキングですが・・・ 今週はおそらく過去最多歩数だったはず。 1日平均17,733歩、一週間の総歩行距離は約97km（1日平均約13．8km）でした。 仕事による歩行も記録に入っているので歩数はともかく、歩行距離はもう少し少なくなるはずですけど。 ウォーキング中はかなり大 ...
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本日我が家のポロ君、車検してきました。 場所は津市の三重運輸支局。 店からそんなに遠くないので事前に記入しなければならない用紙をもらいに行ってきてありました。 なんたって自分で車検を通すのは初めてなので、当日バタバタしたくなかったからね。 用紙はもらうというか買う。 3枚30円。 鉛筆 ...
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前にもあったようですが、最新のレクサスロードバイク。 お値段100万円は高そうでそんなに高くない設定です。 コンポはシマノの電動デュラエース9070らしいので、それだけでもなんやかんやで36万円弱。 リアは11段あるので22段変速、マニア垂涎の最高級コンポです。 デュラのホイール（9000 ...
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店のパートさん（女性）がゴールデンウイークにディズニーランドに行ってきたそうな。 直接話を聞いたわけじゃなく「LINE」のタイムラインを覗いただけなんだけど。 こちらから話しかけないと、自分からは全く話をしてこない人なんで…(^▽^;) ゴールデンウイークのディズニーランド。 絶対に行って ...
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佐藤琢磨、すごいですね～！ 今現在のポイントリーダーだって。 こうなると次戦の今月26日に行われるインディ500見たいじゃないですか～ 日本人不在のF1より盛り上がれるかも。 ただ有料でしか見れないのがちょっとね。 昨年でさえあそこまでいったんだから、今年はひょっとして…と思うのは皆同じ ...
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新型911ポルシェターボ発売。 うわさのトリプルターボは今回採用されなかったようですが… ターボSの560psもすごいけど、これにアイドリングストップっていうのがもっとすごい！ 今やターボタイマーなんてなんのこっちゃの時代ですか。 タービン、バリ回しの後はさすがにストップはしないとか？ ...
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答え→必要です(;^_^A じゃなくて、私が言いたいのはコンビニで弁当等を買ったら箸をもらいますか？ということ。 そりゃ出先で食べるならほとんどの人は付けてもらうでしょう。 ただ自宅で食べる人は必ずしも必要ではないかもしれない。 家に箸がない人はあまりいないはず。 中には「洗うのが面倒 ...
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今日はF1ネタです。 今年マルシャF1チーム（元ヴァージン・レーシング）からデビューしたジュール・ビアンキ。 若干23歳でフェラーリ・ドライバー・アカデミーの一員であり、誰もが認める下位チームにいながら、中堅チームに迫るポジションにいるとやたら評価が高いフランス人ドライバーです。 マルシャの ...
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今月号のCARトップは恒例の清水和夫さんによる筑波アタック。 アテンザのディーゼルからスタートしてクラウン ハイブリッド、クラウン アスリート3.5と続きます。 タイムはアテンザとクラウン ハイブリッドが１分14秒でアスリートが1分10秒。 アテンザ ディーゼル（6速MT）、結構速いですね。 ...
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