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イイね!
2012年04月10日

悲鳴をあげてる??

悲鳴をあげてる?? こんばんは!
仕事も程々に相変わらず、チャリンコの日々を過ごしています。ナスです(笑)

最近は、チャリンコ一生乗ろう!と決意して練習にも臨んでおります( ̄▽ ̄)(笑)

ただ、景色を見るのが好きでガソリン代とかも自転車だと浮く!と思い、始めた自転車生活ですが…
今は一生辞められないくらいドップリハマっています。

これもきっと、沖縄でのチームイケハラのお陰だと思っております。

日々周りの人に感謝しながら!?(笑)ロードバイク人生を楽しんでおりますが、一つの山場を迎えました…




腰痛が出やがりました((((;゚Д゚)))))))

日曜日練習は特に何もなかったのですが、月曜日の朝にはズキズキする。
まぁ、湿布でも貼っとけば治るだろう。と思い、湿布を貼ってそのまま…


今朝起きたら余計に悪化してました(笑)

歩くのも痛い(・_・;
油断するとピキッと嫌な痛みがします…


今日も夜練習でしたが、身体の調子が悪いためお休みしました。


きっと、疲れが溜まってたのかな?と思うのですが…
周りのチームの人が練習してる時に身体を休めている自分がいると思うと妙に悔しくなります(笑)



人一倍負けず嫌いなので、ゆっくり休めばいいのがうまく出来ません…


あー!
早く良くならないかな?と思う一日でした。
写真の海を見ながらシミジミ色々と感じたなすです。(笑)


皆さんも季節の変わり目は体調の変化に注意しましょう( ̄▽ ̄)
焦る気持ちを抑えてゆっくり治します。
ブログ一覧 | クルマ
Posted at 2012/04/10 20:37:32

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この記事へのコメント

2012年4月10日 21:34
こんばんは

ムリしないようにね~。
チームだから大丈夫とは思いますが、
乗った後、ストレッチとかやってるよね??

おじさんはそれやらないと、翌日が大変です(笑)

ま、若いからすぐ治るでしょ(^^)
ちょっと休憩と思って休んでくださいな♪
コメントへの返答
2012年4月10日 21:51
こんばんは!

帰宅した後はストレッチしておりますよ( ̄▽ ̄)
でも、足りなかったのかもしれません。

うーん…
今のところ接骨院に通いながら、練習していこうかと思ってます。


ところで、えびさん。
ピナはどうですか?( ̄▽ ̄)
2012年4月10日 21:47
お疲れ様です。

大事な身体ですし、無理のないよう体調整えてからやって下さいね♪

一生続けられる趣味(生きがい)を見つけたのはいいことですね(^^)
コメントへの返答
2012年4月10日 21:53
こんばんは!

お疲れ様です。
ありがとうございます。

この先、一生続けたいので無理せず身体と相談しながら続けたいと思います。( ̄▽ ̄)

en10さんも機会がありましたら、ぜひ一度ロードバイク乗ってみてください。
きっとハマるはずです(笑)
2012年4月10日 22:26
こんばんは(・_・)(._.)ペコリ

腰痛と肩こりは22から付き合ってます(*^o^*)
ムリしすぎないように!
休むときは休む!←これ大事ヾ(≧∇≦)
コメントへの返答
2012年4月11日 11:37
こんにちは!

えっ!
私も今22です(笑)

この先こわいな((((;゚Д゚)))))))

とりあえず、休んだらまた復活したいと思います!
2012年4月11日 0:17
>油断するとピキッと嫌な痛みがします…

選手生命の危機かもしれないよ!!(スラムダンクwww

って、マジで休養は大事だぞ(;・∀・)アセ
ムリして乗れなくなる方がね…。。
コメントへの返答
2012年4月11日 11:38
こんにちは!

今朝は若干痛みが和らいだ気がします(笑)
桜木花道のようにカッコ良くなりたいですねぇ( ̄▽ ̄)(笑)

乗れそうでしたら、また練習してみます♪───O(≧∇≦)O────♪
2012年4月11日 0:27
皆さん仰るように少し休まれたほうがいいかもしれませんね。私も骨折した時は3ヶ月休んで、骨がくっついた頃は、初心者からスタートした気分でした(笑
コメントへの返答
2012年4月11日 11:39
こんにちは!

やっぱりそうですよね((((;゚Д゚)))))))
3日休んだだけで今身体がおかしくなってます(笑)
逆に重い…((((;゚Д゚)))))))


体調良くなったらまた復活します!
2012年4月11日 15:23
どっぷりハマってるみたいだから体のケアの仕方も勉強しないとだね(^_^;)

大分酷使してきたんじゃない?w
それとも負担のかからない乗り方とかあるのかな?

とりあえずしっかり治してからだね☆
コメントへの返答
2012年4月11日 15:42
こんにちは!

そうですね( ̄▽ ̄)
チャリのケアもしっかりしないと…(笑)

やっぱり乗り方とか姿勢で全然違うみたいです((((;゚Д゚)))))))
これからは姿勢に気を付けて乗ってみようかな?と思ってます!

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「仕事終わったらビールの毎日。
すっかり大人になった気がする笑」
何シテル?   04/29 21:37
車好きでございましたが、今はもっぱらロードバイクにハマっております。 沖縄でチームイケハラに所属しており、ほぼ毎日自転車生活堪能してます(笑) 自転車好...
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