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  5. そろそろかな！ [ガス屋じゃないです]
イイね！
   
2012年09月03日

そろそろかな！

そろそろかな！ 　今年は　ある意味　くぎりの年だと

痛感してます。

　結婚して２０年（今年９月で）

今の会社にお世話になって１２年

みんカラはじめて　３年、

　３０数年ぶりに同窓会に出席して　廻りも　自分も

年取ったと再認識した事。今現在やっている現場が

赤字でどうしようもないその責任の一端で　格下げになったこと
一応公共工事の下請けなんですが、最近公共工事ほど
もうかりません！

　チームのオフ会に参加しましたけど　みなさん若い！

で　今　若作りで　ダイエットと運動がんばってます。

　風呂に入る前に　ヒンズースクワット　１００回や

日曜日は　息子の部活についていってボールひらいや

練習試合では　大声出して応援するなど・・・

現在ー５キロ　目標　－１０で

　ほんとはやめようって思ったけど、

やめろって言われるまで　やってやるぜ（結婚じゃないよ）！

　チームのみなさんご迷惑おかけしてます<(_ _)>

なんでも　率直にいってね会長！
ブログ一覧 | ニュース
Posted at 2012/09/03 19:11:12

   

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この記事へのコメント

なよっち
2012年9月3日 20:27
こんばんは(^∀^)ノ

ガスさんってそんなに太られてるんですか？


無理のない範囲でダイエット頑張ってくださいね(^O^)
コメントへの返答
2012年9月3日 21:48
　そんなに？

学生時代にくらべ

２０キロほどふとりました（笑）

　やせると動きが違うので

くせになりそう（笑）
乱乱
2012年9月3日 20:34
〈*´∀`*ｺﾝ〉

ガスさんは乱乱の想像ではスポーツマン的なダンディな方だと＼(o￣▽￣o)/

無理してやると続かないもの。
無理なく楽しくが一番良い健康法ですよ♪

と言いつつ自分バリバリ運動不足…(笑)
コメントへの返答
2012年9月3日 21:53
　こんばんわ！

ダンディ？は会長に


　鏡見ながらやるとつづきますよ（笑）

動けるって　いいですよ！

ryu-86.111
2012年9月3日 20:36
ご結婚２０周年なんですか？

おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

薔薇の花束２０本ですね？
よろしくお願いします(*^^*ゞ


私もグループの集会に行って
皆さんが若いんで････
でも若くはなれないんですよね(;^_^A


あと－５キロ頑張ってくださいねq(^-^q)
コメントへの返答
2012年9月3日 21:56
　めでたいでしょうか？

続けるって　我慢なんですよ！（笑）

１本にまけてもらいます

　あと５キロなんですが

なかなかやせませんが
筋肉付いてきてるみたいで
がんばってます。
hi ro
2012年9月3日 20:55
お疲れ様です_･)ﾁﾗ

僕は毎日、朝晩体重を計ってiPhoneに入力してます♪♪

2年程前にダイエットして64kg→56kgにおとして、今は59kgです(￣ё￣)ﾁｭｯ
60kg越えないように維持してます♪

ダイエット中は夜ご飯は半年くらい大根サラダのみでした((汗

ガス屋じゃないですさんにとって区切りの年…。
いい結果になることを祈ってますd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪
コメントへの返答
2012年9月3日 21:58
　ありがとうございます！

自分は朝晩がっちりたべて

ダイエットに励んでます

　hiroさん性向（成功）したんだ！

僕もがんばりますね！
sasuke∞
2012年9月3日 21:11
20周年おめでとうございます(*^▽^*)
自分もまだまだですが頑張らないとヾ(≧∇≦)


何を始めるにも年なんて関係ないですよヾ(≧∇≦)
体が動くかぎり自分の納得いくようにやるべきだと思いますヾ(≧∇≦)
ってえらそえにすみませんm(_ _)m

自分も運動しないとなぁ(*_*;
学生時代から比べると10kgも太ったし・・・(*_*;





コメントへの返答
2012年9月3日 22:00
ありがとうございます！

ある意味　希望から失墜に

なる年齢になってきました。けどみなさんの
若いパワー吸収して

また若返るように　ダイエット励みますね！
RINCHAN
2012年9月3日 22:08
ダイエット…カロリーゼロのコーラ飲んで満足してます汗

高卒で入社してワタシも12年ですがお酒の旨さ覚えてからはメタボ一直線(^-^)v

オイラのガスさんイメージ像はクールでマッチョなジェントルマンです(^.^)
コメントへの返答
2012年9月3日 22:44
　ダイエットもそんなんだけど！
からだ動かして　ストレスも！
なんですよ！

　うちの会社ある程度役職つくと
やめていく部署にいるんで
次ぎ　指名されてるところがあって・・・

　でも　熱く（神経は厚く）いきますね！
にぃ 京都
2012年9月3日 23:56
ご結婚２０周年おめでとぅございます！

区切りを意識されるなんて素晴らしい♪

ワタシの目標は禁煙(笑)

自力では全く自信ないので禁煙外来を考え始め早一年(笑)行動に移れません…
コメントへの返答
2012年9月4日 7:28
　ありがとうございます！

そうゆう年齢なりました（笑）

目標は何事もたいせつですよ！

　自分はこずかいを考えたら
禁煙できました（笑）
こんちゃん+α
2012年9月4日 10:23
ﾜﾀｼも10年前に-15ｋｇ減らしたんですが、１０年かけて戻しました(笑)
しかも少し+αされてｗｗ

なので同じくﾀﾞｲｴｯﾄ始めてます(￣m￣*）


同じ目標♪
お互い頑張りましょう～
コメントへの返答
2012年9月4日 10:35
　増えるのは簡単だけど！

減らすのって　大変ですよね！

　おたがいがんばりましょう！
こう☆やん
2012年9月4日 12:28
結婚２０周年おめでとうございます(*^▽^)/★*☆ｵﾒﾃﾞﾄ♪

自分達にはまだまだ未知の世界！しっかり頑張ります！！

自分もガスさんはスポーツマンでジェントルマンなイメージですね〜(^O^)
コメントへの返答
2012年9月4日 12:58
　ありがとうございます！

ただのおっさんですよ！


　でも結婚生活は我慢が大事かも！
イチノア
2012年9月4日 13:35
結婚20周年ですか～(笑)
おめでとうございます！

何かきっかけで目標をもって
取り組むことは大事ですよね(笑)
けど、それを続けることは
中々大変なことです…(泣)

σ(＾＾;)おいらは
ﾀﾞｲｴｯﾄやらないといけないですが
大してやってないですが、
5キロ減りました…
;｀;:";｀(;ﾟ:ж;ﾟ: )ブフォォ!

でも理想体重があと10キロ減なので
何かきっかけにして始めないといけないなぁ…
とは思ってはいるんですが…(泣)
なかなか…続けるのは難しいですよね(笑)

ガスさんを見習って頑張らないと…p(^-^)q
コメントへの返答
2012年9月4日 15:48
　ありがとうございます！
ある意味　２０年っていうか
結婚って　かっこいい言葉でいうと
お互いの尊重　なんですよね！

　ダイエットっていうか　ご飯は好きなだけ
たべて　運動で消費してます
　
　いがいとスクワットだけでウエスト締まりました


　自分も理想は　あと１０キロ減なんですが
多分そこまではいけない（笑）

　がんばって動けるからだ作ります
BO-Z@KING
2012年9月4日 22:07
え？ダイエット？

ヾﾉ≧∀≦)oﾋﾂﾖｳﾅｲﾋﾂﾖｳﾅｲ

ガスさんタッパあるから全然太ってないっす♪

今の感じで痩せずに筋肉つけるとレスラーばりにかっこよいっすよ☆

痩せないで体力つけましょうよ☆☆

なんなら一緒にしますか？（本気）
コメントへの返答
2012年9月5日 7:22
　体が重いと

いろいろ負担もあるんですよ！

たとえば燃費？とか

　ちょっとストレス感じているので

体動かして　解消しないと！

体力増強中ですよ！スクワット２００は
できるようになりました！

目標はスパイク（バレーの）打込めるように
がんばります！
Kaztatu
2012年9月7日 8:22
頑張れ！

と、応援するばかりで、何にもしない私です(￣◇￣;)

もしかしてガスさん同世代？
コメントへの返答
2012年9月7日 9:44
　ありがとうございます！

いえいえ

kaztatuさんが

若いですよ？

　自分はみんカラでも超高齢ですよ

   

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