NANAsokuのブログ一覧

チャンピオンチーム　ワンツーフィニッシュ
おめでとうございます

エンジントラブルもあったそうで
時間拡大で魔物出ちゃいましたね(笑

骨折が心配なとしくん抜きで
ガッツリ優勝しちゃったチャンピオンチーム
じゃあ万全だったらどんだけ？

とはいえ全チーム26秒台を叩き出したそう
走りこむと　すごいことになるんですねえ‥

さ　私もペース回復しときます
またお会い出来ましたら皆様よろしくどうぞ
耐久お疲れ様でした！

さあまた次へダッシュっ(⌒～⌒)

昼抜きミーティング参加だったので
帰るつもりがうなぎの村こしにロックオン

美味ちい美味ちいと
あっと言う間に完食


さ、ほんとに帰るよん
ありがとう愛知＆静岡☆

浜名湖にたくさんの500とアバルトが集まりました

陽射しが強い今日は
アイスクリームが美味しそうです！

台風すごかったですね

ゆうべは強風で飛んでくるもので電線が切れちゃうために
停電が頻発していましたね
ついったーを見ていても復旧に時間がかかっていたので
これはたかが停電とあなどってはいかん思い‥

思わずたっぷりお湯を沸かしてポットにつめ
雑穀豆ごはんをたっぷり炊いて用意し
復旧に時間かかってもご近所にも配れるぞーと
ほっとしてから眠りました

みなさんはどんな台風だったでしょうか？(ﾉ´*ω*｀)ﾉ

献立。

豆１、雑穀１、白米１の割合で炊く
NANA独断の雑穀ごはん、まっくろけ

大根としめじのお味噌汁、
ピーマンの醤油炒め、キムチ、納豆

あっさり献立のわけはこのあと
おうちケーキバイキングだから


目白のケーキ屋さん
イートインはわずか4席

秋になってケーキ食べ続けてる印象
NANAだけのドＭプログラムとして
食べる前に軍隊式トレーニングを
１時間組み込みました

実はカート用の筋肉増強目的☆