hiroki☆☆のブログ一覧

だいぶ飽きてきたおいらが おはよーございます(￣▽￣) あっ…でもまだまだ続けますよ C= (-。- ) フゥー おととい位からこの体重から変わらなくなってきました:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 停滞期突入ですわ(;´Д`A ``` 思ったよりも分厚い80キロ台… 踏ん張り時ですな… ...
続きを読む

今日は休みで、休みの日は アルコール解禁にしてるんです( ´艸｀) 家族で近場の温泉に行って、 サウナでがっつり汗かいて こいつで水分補給 (*´д`*)ﾊｧﾊｧ･･ 素晴らしくうめぇ〜 ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!! 明日からまた頑張れる( ´艸｀) あっ…もちろん ...
続きを読む

13日のスタート時は98キロ (厳密には98.6キロ) スマソ0.6キロサバ読みました :(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 19日の朝測ったら… 94.2キロ☆ 4.4キロ減ですわ ♪( ´▽｀) まぁまぁの滑り出しですな (￣▽￣) 停滞期に入るまでに80キロ台にいけるか微妙ですが、気長にやっ ...
続きを読む

キャベツ 水餃子 とうふの味噌汁 ゴハン100g です( ´艸｀) 約600キロカロリー 昨日の夜食から、仕事終わって昼ご飯にサラダを食べて現在この食事、 合計900〜1000キロカロリー！ ダイエット前は2500〜3000キロカロリー ( ´艸｀) だいぶ減らしてますが、食べ ...
続きを読む

いつもはおにぎりでしたが、こいつに変えました☆ 春雨 (￣▽￣) お湯入れて3分間… マダカナ（･∀･ ）っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ できた ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!! 味は〜 まあまあ（＾Ｏ＾☆♪ 夜勤はこいつで凌ぎます ヽ(´o｀；
続きを読む

3年前に結婚して 1年後に25キロ増… そこから第1回ダイエットで 30キロ減に成功☆ その後何もしなかったら… 一昨日体重測ったら 23キロ戻り 只今98キロと超メタボ :(；ﾞﾟ'ωﾟ'): こりゃまずいと思い昨日から 再ダイエットです (￣▽￣) 目標は8月までに80キロ代… 最終目 ...
続きを読む

飲み屋なう( ´艸｀) 今夜はハイボール (*´д`*)ﾊｧﾊｧ･･ コメントの返信はまとめてやります m(_ _)m アデュー (^_−)−☆
続きを読む

ウチの会社の自販機で購乳 (*´д`*)ﾊｧﾊｧ･･ 味は… 冷えた缶の汁娘です m9（＾Д＾）ﾌﾟｷﾞｬｰ しかも、ぜんざいのくせに小豆の粒はいってねぇし (´ﾟДﾟ｀)ﾝﾏｯ!! 寒天入りだから 口の中でプルプル… (´Д` ) まー、いいんぢゃ ...
続きを読む

昨日買い物行く時にセディア運転したら、 左後ろの足廻りからガタガタと聞き慣れない音がするんですわ :(；ﾞﾟ'ωﾟ'): すぐ、停めてジャッキアップして タイヤハウス内の各ネジ類の緩みが無いか見ても問題無い… トランク開けてアッパーマウントを見たら… 2本留まってなきゃいけないナットが両方 ...
続きを読む

嫁の兄貴が何時の間にか結婚してました(´ﾟДﾟ｀)ﾝﾏｯ!! 兄貴はバツ1で、式も挙げずに入籍だけだったんですけど(￣▽￣) ちなみにウチの嫁は26才 嫁の兄貴は29才 おいらより若いけど兄貴( ´艸｀) 更に義理の姉さんになった兄貴の嫁が おいらより8コ下の23才… また可 ...
続きを読む