おはよ~ございます♪とっても天気も良くて爽やかな感じです☆今日は長袖一枚でちょうどいいかな(*^o^*)やっとやっと秋らしくなってきたので昨晩はチャンコ鍋にしましたヨ(o^∀^o)これからは鍋の季節ですよね~ いろんな鍋が食べれて楽しみです(笑)(≧∇≦)食欲の秋なのでその為にも頑張って運動しないと!\(☆o☆)/今日は500カロリー目標に頑張ります(-^〇^-)ではでは10月も後半 今週もよろしくでーす♪画像はれもんをカットしてもらって帰るところです☆