
昨日のことなんですが一人ぼっちの休みだったため温泉に行ってきました。
昨日はいつもと違う温泉へ・・・
昼少し前に起きて昼飯食って出かけました。
家から40分位のところです。
14時頃着いて17時頃まで入っていました。
その間・・・
サウナに10分×9回と湯船と露天風呂と繰り返してヘロヘロになりました(笑)
風呂から上がって体重計に載ってみると・・・
何と3キロも落ちているじゃありませんか w|;゚ロ゚|w
脂肪分の多いオラにはサウナは効果大みたいです(笑)
その後飲んだり食べたりしなければそのままだと思うんですが・・・
一人ぼっちの休みが多いせいか冬は温泉が定番になってしまってます(笑)
何といっても300円~400円位で一日入っていられるので安上がりです。
昨日のサウナのおかげで今日は朝から体が軽いです。
次の休みも一人ぼっちなら・・・
山の麓の露天風呂に行こうかな。
吹雪の中の露天風呂は最高です-t( ^o^)。o 0
Posted at 2010/01/18 15:52:14 | |
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