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Una.のブログ一覧

2010年05月27日 イイね!

と・いうわけで。。。

2・3日前 だったか?


テレビに 婦人科の乳腺☆ の Dr。 が 出ていたので・・・ 
♂の先生orz だったたのですが  Una君にしてわ・めづらしく(笑)・・・
少しハナシを聞いていたのですが・お若いんですよ・・・見た目が!


残念なコトに?(笑)・・・やらしいハナシではなくて・・・


聞けば・・その筋では 有名なDr。 『若返り健康法』 を 教えてくださいました。

54歳には 見えない くろぐろふさふさw でしたよ。。。






では! 教えちゃオぉ~~♪




若返り健康法・・・







第3位! 『寝る!』

夜10時から・・2時の間は 『成長ホルモン』 が ・・ダックダック;;;;; 出るんだそうです。

ホンマかい?  Ossanでも・・? 出るんかいな??(笑) 

成長ホルモンの効果で 細胞は 活性化 お肌も 美白 され 腸内ポリープなども 修復されるんだそうです。^^v







第2位!! 『食う&飲む』


美奈さんww リンゴは どうやって?食べますか??


『皮むいて・・切って・・・』


『うん・切ってぇ・・・』


『芯をとって・・・』


『はい!ダメぇ~~~!!!』


先生にいわせると・・・ りんごの芯に 含まれる ポリフェノウナ っていう物質が。。。 美容健康に非常にいい!と言うのです。

ふつ~ そんなトコ 食わねぇ!ですよ!!




そうですよ・・・食べてはダメですよ・・・そんな・なんたらウナ・なんて物質・・・ねぇ!ですから・・・


・・・ウソですからネ 美奈さんww←しつこい?(笑)   


あなたも 食べてわ・いけませんよ!


お腹から『芽』が・出てきますよ・・・きっぱり!!






・・・本当は・リンゴの実を・守っている 『皮!』 が 非常~に 良いらしいのです♪


ぜひ、明日・・・おか~さんに りんごを 買ってきてもらって・・・『皮』だけ・・・食ってください!


ダメです・・・アナタだけは・・皮の他・は 食べてはいけません!きっぱり!




それから・・・ゴボウの皮を 干して 煎って  お茶にして 飲んでみてください。^^b








そ・し・て・・・






第1位!!! 『歩け!』 です。

一日 30分 歩きましょう♪  

ふくらはぎは 第2の心臓です・・・歩くことにより 末梢にある 古い血液も・きれいに・さ・ら・さ・ら・・・♪










言っちゃなんですけどぉ。。。

Una君・・言われる前から・・・犬の散歩と、リンゴの皮は 実践してますからネ!!

・・・・・ と、言うわけで、成長ホルモンの ゴ~ルデンタァ~イム!が・もう少し・・ですので・・・




おやすみ・・・ません。。。


呑み直して寝ます!・・・(笑)




でわ♪♪
Posted at 2010/05/27 21:47:53 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記

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