ぎっくり

昨日、
仕事中にぎっくり腰…やりました。


ビックリですね(笑)


ｫｨﾗがいなくても大丈夫か不安だったけど、動けないのに現場にいてもしゃーないので
現場に着いて１時間半で
会社に連れ戻されるｫｨﾗ(笑)



会社にいてもしゃーないけど、運転できないから
ｵｶﾝにお迎えを頼みましたｮ



はりきゅう院にも初めて行きました。
たぶん１０本くらいﾌﾟｽﾌﾟｽと刺され…しばし放置。

最後ゎコルセット巻いてもらうと…
あら不思議


歩けるわｯｯ



でも
･絶対安静。
･お風呂ゎお湯に浸からずｼｬﾜｰのみ。
･患部を冷やす


とりま、暖めちゃ～ﾀﾞﾒらしいのです。



今日ゎ有休使って休んで、はりきゅう院に行ってきましたが
普通に歩いてるｫｨﾗを見てビックリしてました(笑)


歩くのゎ大丈夫です。
調子のって会社までｶｺﾞをとりにも行って運転してみたら…
大丈夫でした(笑)

ただ…車庫入れするときに後ろを見るために振り向いたら
痛かったです。


｢洗車しちゃﾀﾞﾒ｣の一言ゎ厳しい


明日ゎ書類とりに会社に行って現場の様子の確認しに行かなきゃ


地味に…安静できない？(笑)
調子良かったら洗車もしちゃおっかな