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kure-shinのブログ一覧

2016年04月17日 イイね!

お疲れ様でした会

本日2回目のブログです✨
無事に交野マラソンが終わり、帰宅し即お風呂に入り汗を流しました🎵

お風呂を上がればすぐに出る準備❗ひっさびさに




アメ村に行きました笑
堀江とかミナミはちょこちょこ行くんですが、アメ村は超久々です☺

なにしにきたかって?
実はですね、友達が明後日BIRTHDAYなので、プレゼントを買いに来ましたよ🎵
BIGSTEP地下一階にジャパレゲ専門SHOPがあるので、そこにいきました🎵
私自身もレゲエは大好きでよく聴くので、ついでの買い物も楽しめました笑
きっと喜んでくれるであろうと願い、買い物を済ませ、すぐに帰路❗
ミナミ滞在時間約30分笑

トンボ帰りしてからはちょっとゆっくりして、マラソンを一緒に走った友人を迎えに行きます❗

そう、マラソンお疲れ様食事会です笑
新世界にむけ出発❗まずは




スマートボールで遊びます🎵




100円で140個でました🎵めちゃ楽しめて、




こんなに戦利品ゲット🎵

次はいつも行ってる串カツ屋、




『花道』に行きます🎵
かれこれ通い詰めて7年くらいになりますが、まだ顔を覚えられてません笑
まぁ観光地なんでそんなもんでしょう……少し寂しいですが




串カツはめちゃおいしいですよ🎵
おすすめは『豚ヘレ』と『豚キムチ』です✨豚キムチは衝撃的においしいので、注意してくださいねー🎵

その後は安定の




カレー堂です❗❗❗




本日はバッファローハンバーグカレーにコロッケのトッピング❗❗ハンバーグがめちゃ柔らかくておいしかったです🎵

いやぁ、多少食べすぎた感はありますが、疲れも吹っ飛ぶスパイシーさで大満足❗

トークもいっぱいできて、大変有意義な時間でした🎵またゆっくり行きましょう🎵
Posted at 2016/04/17 23:03:17 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年04月17日 イイね!

交野マラソン

まいど🎵
本日は大阪府交野市で開催される『交野マラソン』に参加してきました❗

開催は今年で5回目、通算3回目の参加です✨知ってる人も多数いてると思いますが、この大会はかつての阪神タイガースのエース、赤星選手が大会委員長をしています🎵参加費の200円がチャリティー活動に使われるとのことです🎵楽しく走れてチャリティーもできる❗一石二鳥の大会です🎵
今回も安定の10㎞エントリーです☺
さぁ、午前10時を目処に




久々の相棒にまたがりむかいましょうか❗久々に乗っても軽やかに走れますねー✨

ちょうどいい時間に着いたのか、三キロの部がちょうどスタート。





レッドスター、先頭です❗男前でした笑

三キロの部をやり過ごし、受付を済まし、荷物を預け




そこらへんでストレッチ❗このどんよりの雲が……テンションさげますよね汗
ここで親友と合流し




並びます!一瞬雨が降りましたが、ほんまに一瞬でしたよ🎵

スタートまでのドキワクがたまりませんよね🎵スタートするまではペチャクチャ喋ってましたが、号砲がなれば真剣モード❗人を掻き分け目標タイムを狙って走ります❗ちなみに私の目標は……10㎞47分台です❗

ただ、一昨日走り込んだので、ふくらはぎの筋肉痛がどうでるか心配でしたが、




なんてこたない、45分台を記録しました🎵
自己ベストに大満足です🎵





過去三大会を見比べても、年を取った今の方が馬力がありますね笑
去年よりも約3分半ものタイムを縮めることができたのは、ひとえに自分だけの頑張りではないような気がします❗

地元の人の応援もさることながら、創価高校や交野高校の吹奏楽部の応援も迫力があり、元気が出たおかげですね🎵
やはり練習とは違い、沿道の『がんばれ!』や『あともーちょいやで!』やこどものハイタッチには、挫けそうな心を癒されるとともにさらに背中を押してもらえるので、めちゃ頑張れます❗

いやはや、大会関係者、道路整備、交通規制や地元の方々、皆さんが協力してくれたおかげで安全に楽しく走ることができました❗また来年も出走予定ですので、よろしくお願いします🎵

ほな🎵

Posted at 2016/04/17 16:27:35 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年04月10日 イイね!

カレー堂

まいど🎵
本日はカレーには少しうるさい私のおすすめのカレー屋さんを紹介します❗

大阪はミナミにある




カレー堂です!
看板撮り忘れました笑

堀江本店でいつもカレーを食べますが、難波店、鳳店がありますよ🎵

なんといっても、ここのカレーは超スパイシー❗
一皿食べると私の場合ですが、汗が止まりません汗

辛いのですが、ただ辛いのではなく、スパイスの辛さなんです❗ですので、ここのカレーを食べると、某チェーン店のカレーは食べれません笑
辛いけど、クセになるとはこのことです……




写真はバッファローチキンカツに、コロッケトッピングです🎵
辛いカレーにコロッケの甘味があうんです🎵
お近くに来た際は是非お越しくださいね✨ただ堀江店内はカウンター席のみなので、あしからず🎵
Posted at 2016/04/10 22:24:53 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年04月03日 イイね!

昨日の続きで春満喫🎵

まいど(^q^)

私の住んでる関西圏は本日昼頃から雨の予報……なので!桜ももう散ってしまう可能性があります!!!

ので、朝から春を感じにランニングに行って参りました🎵

朝8時半に起き、9時半に出発❗



めっちゃ満開やん笑



空は曇ってるけど、めっちゃ気持ちいいやん🎵このままこの道を走り続け、








山田池公園に桜を見に行きました🎵
あまりの綺麗さに公園内2周してしまいました笑
BBQしてる人や、散歩してる人、老人会の集まりなど、様々な人たちが各々の春を楽しんでました☺

そのまま公園を出て、山に向かって走り、第二京阪の側道を走り帰路につこうとすると……まさかの同級生に遭遇笑

そしてそのまま山を強制ランさせられました笑



見事に真っ赤ですね、そして鬼のように速いし心肺強すぎてついていけません笑

いつかは追い付きたい人の一人ですね🎵また一緒に走りましょう❗



なんやかんやして結局本日26kmほど走破してきました笑



帰宅してからはしっかりとエネルギー補給!糖分補給しないと身体がもちません汗

楽しく走ったあとはしっかりストレッチして今現在グダグダしております❗

桜も見れたし同級生とも話せたし、満足の日曜日でした🎵ランニングお疲れさまでした🎵

ほな(^q^)
Posted at 2016/04/03 16:47:15 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年04月02日 イイね!

春ですな♪

まいど(^q^)

早いものでもう4月ですね!
新生活の始まるドタバタの時期ですが、皆さまいかがおすごしですか?

私はホッと一息、春を感じてきました♪








桜は満開ではなかったですが、朝から心地のいい空気を吸い、大変清々しい1日になりました。
今日も一日、頑張れそうです(*゚▽゚)ノ

ほな♪
Posted at 2016/04/02 07:45:34 | コメント(0) | トラックバック(0)

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