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イイね!
2019年09月04日

本日のトレーニング(9/1)

火祭りロードレースの疲労も抜けて、
久々に筋トレ。
当然筋肉痛になりました。

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スクワット
ダンベルベンチプレス
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トレッドミル
ブログ一覧 | トレーニング | 日記
Posted at 2019/09/04 02:38:04

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