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本日は、夕食後
うたた寝をしてしまいました。

起きるとジムに行くにはちょっと遅いか・・・。

そこで、実走と相成りました。
まぁ適度に走り、疲れたら歩きでしたが・・・。
心拍計が無いと走り続けるのは辛いかな？

＜結果＞
距離　約7.9km
時間　75min

マピオンの距離測（β版）より距離は計測。