食欲の秋なのか、もともと食いしん坊だからなのか、最近食べ物がとっても美味しくてうれしいやら困るやら・・・（汗）。食べ物をおいしくいただけるのは、本当に幸せなことだと思うのですが、そのおかげで？体重が怖いことになってしまいそうです～。先月から黒烏龍茶を飲むようになったのですが、一時体脂肪は減ってきたので調子よかったのですが、最近はまた気を付けないと体重増加傾向になってます・・・。でもそれでも黒烏龍茶のおかげなのか、いっぱい食べてもそれほど増えないので、まだいいのかな～なんて（笑）。これから冬になると、もっとおいしいものが増えていきますよね～。秋から冬にかけては、本当に要注意です！でもいろんなものをいっぱい食べたい～。
