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食欲の秋なのか、もともと食いしん坊だからなのか、最近食べ物がとっても美味しくてうれしいやら困るやら・・・（汗）。

食べ物をおいしくいただけるのは、本当に幸せなことだと思うのですが、そのおかげで？体重が怖いことになってしまいそうです～。
先月から黒烏龍茶を飲むようになったのですが、一時体脂肪は減ってきたので調子よかったのですが、最近はまた気を付けないと体重増加傾向になってます・・・。
でもそれでも黒烏龍茶のおかげなのか、いっぱい食べてもそれほど増えないので、まだいいのかな～なんて（笑）。

これから冬になると、もっとおいしいものが増えていきますよね～。
秋から冬にかけては、本当に要注意です！
でもいろんなものをいっぱい食べたい～。