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JAN@CT9Aのブログ一覧

2010年01月28日

メモ

ベンチ　　４８　　６０　３　３
バタ　９×３
バック４０×３
スク３０×３
　

Posted at 2010/01/28 21:44:00 | コメント(0) | トラックバック(0) | 覚書 | 日記

2010年01月25日

ベンチ 50 60 3 2 48 6
バタ 8×3
スク 90×3
バック 40×3

Posted at 2010/01/25 19:19:27 | コメント(0) | トラックバック(0) | 覚書 | 日記

2010年01月15日

ベンチ　５０　　６０　３　２
バタ　　９×３
バック　４０×３
スク　９０×３
ラン　２．０

Posted at 2010/01/15 22:22:47 | コメント(0) | トラックバック(0) | 覚書 | 日記

2010年01月11日

ベンチ 50 60 2 60 2
バタ 9×3
スク 90×3
バック 40×3

Posted at 2010/01/11 18:36:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | 覚書 | モブログ

2009年12月28日

ベンチ　５０　　５２　５　　４８　５
バタ　８×３
バック　４０×３
スク　６０×３
ラン　２

Posted at 2009/12/28 21:31:05 | コメント(0) | トラックバック(0) | 覚書 | 日記

何シテル？ 10/27 18:34

ランサーにのってます

RAYS VOLK RACING TE37(ﾌﾛﾝﾄ装着用)
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2018/12/16 11:24:47

三菱ランサーエボリューションIX
３２６．８ＰＳ/5940rpm ４５．４kgm/3853rpm 最大ブースト　１．３３k ...