Madanoruのブログ一覧

先日、洗車しました。　台風が去ってベタベタになってましたが、さっぱりしました。　

写真をパチリ。　このフェンダー周りの力強く見えるエクスが特に好きです。

・・・・今日、雨が降っています（泣）

城ケ島へ自転車で行ってきました。　

往復約１００ｋｍ。　私の好みのコースで、城ケ島でマグロ丼を食べて満腹気分。
ちなみに、お昼を食べたお店は、
「磯料理　かねあ」です。　人のよさそうな中年ご夫婦で、気持ちよく頂きました。　心もお腹も満足です。　今シーズン、不漁と言われているしらすも、今朝は大漁とのことで、生しらすも頂きました。　旨かった！！！

でちょっと離れた風車のある宮川公園で缶コーヒーを飲みながら一休み。　朝９：００に家を出て、５時前に帰ってくることができる私にとって贅沢コースなのです。

　が、今回は疲れました。　恐らく自転車のタイヤを交換した際に、ちょっと太いタイヤに変えたので、乗り心地は良くなりつつも、気持ち自転車が重く感じてはいました。　気持ち・・・でも、距離を走ると体に堪えます。

今回は兎に角疲れました。　でも、おいしかったし、江の島もきれいでした。

今日、湘南藤沢市民マラソンに参加しました。　マラソン大会への参加は、小学校中学校の授業以来です。　中性脂肪を下げるために昨年春から走り始めたのがきっかけで、マラソン大会へ参加してみようかな、、、と昨夏にふと思ったのがきっかけで申し込みました。　参加コースは、５ｋｍ。　普段走っているペースは２６分前後。　もちろんこれを上回るつもりでいましたが、結果は２７分２６秒（自分で測定）。　敗因は、何千人が同時に走るので、自分のペースでは走れません。　人ごみ人ごみ。当然ですね。　最初の２ｋｍを走るのにいつもより５分も多くかかってしまいました。　それ以降は今までにないハイペースで走り、遅れを大分挽回しましたが結果虚しく。　　終わってからこの結果を残念に思ったのですが、考えてみれば記録は普段でも更新できるので、ここは楽しむべきだったと振り返りました。　沿道で応援してくれている人、富士山、江の島。　顔を上げて見回してみれば目につくものはいっぱいあったのに、と思いました。　また来年、今度は楽しんでみたいと思います。

本日成人式は、雨予報が変わって雪になりました。
愛車も雪まみれです。　サマータイヤなので愛車ではどこへも行けませんので、家の中でまったりしています。　明朝、通常通り出勤できることを祈ってます。

良い天気なので、愛車２号を洗車しメンテナンスしていました。　チェーンが錆びているのは前からですが、いよいよ磨いてもどうにもならないほど錆びてしまったので交換することに。　チェーンを買いに行くのに、30分。　帰ってセルフ交換に15分。意外と簡単でした。

試乗しました。　静かです！　ギヤ周り含めて洗車、給油したこともあって、ギヤチェンジもスムーズ。　メンテナンスは欠かしてはいけませんね。