つーやん☆のブログ一覧

お早うございます。

台風の被害があちこちで大変な状況。早く行け！(--;)

さてさて、先日から挑戦してます禁煙！

今日で二週間経ちました。投薬を始める前はホンマに止めれるのか？と半信半疑やったんです。しかし、先日の栃木巡業での呑み会、職場の呑み会で絶対に吸うやろな・・・と思ってたんですが、難なくクリア♪ヽ(・∀・)ノ
薬って凄い(^^;

しかし、薬(チャンピックス)が切れると口元が寂しくなり吸いたい！・・・無いんですわ(^^;
ありがたや～♪ありがたや～♪

禁煙してるお陰で口元が寂しいからついつい食べ物に手が伸びるんですよね(^^;ダイエット中の俺らには酷！なんですが、ここは自分で決めたことなので禁煙＆ダイエットはやり続けます！

さーて今から禁煙外来です(^^)

カロリーオーバーつーやんです。
お早うございます。

何やら沖縄近辺に恐ろしい台風がやってくる・・・そして日本を縦断するみたい。対策しましょう(^^)

一昨日から栃木巡業に行って参りました。天候は流石に梅雨と言うこともあり曇り空でした。
マイカーで栃木・・・いえいえ(^^;電車です。一路大宮へ。
みんカラ友達と合流し、栃木巡業開始ヽ(・∀・)ノ

一行が向かったのが『正嗣』さん。餃子だけで切り盛りしてると言うスバらしい餃子屋さんでございます。
俺らは焼き餃子と水餃子(各々六個)を♪アッサリしてて大変に美味いヽ(・∀・)ノアッ！と言う間に平らげ、私の胃袋は満足感に達しておらず、焼き餃子二人前追加( ￣▽￣)私の胃袋に24個(ノ´∀｀*)

食い過ぎ！！誰も止める人が居ないので喜んで食べました(*￣∇￣)ノ

満腹になったところで次に向かったのが日光東照宮♪
何十年振りでしょうか・・・記憶が曖昧なので覚えてませんが20年振りにしときましょ(^^;向かう道路は渋滞もなくすんなりと到着。それでも人は来てますが標高が若干高いのでチョッとヒンヤリ♪過ごしやすい観光巡りです。
それでは有名お猿さん♪
『聞か猿言わ猿見わ猿』

東照宮有名所の山門？
只今化粧治しをされてて見ることが出来ませんでしたが・・・






こんなものまで(笑)


いやぁ～癒されますね。観てて落ち着きます。時間も良い時間になり再度宇都宮へ♪夜は宴会で(^_^)／□☆□＼(^_^)

二日目は大宮まで戻り、念願の此方のお店へ。


某○ったこさんがこよなく愛するラーメンでございます(笑)
いやぁ強烈な量でした。もやしが！！
叉焼も分厚いし、麺は太いし、スープも濃い。これは正しくカロリーオーバー過ぎるラーメンでした。それではどうぞ(*￣∇￣)ノ


阿呆みたいなもやしの量です。叉焼もデカイし、人を馬鹿にした半端ないラーメンです(￣▽￣;)
店内はカウンターのみ。店員二人で次々とラーメンを作ってましたが、盛るわ盛るわでそれをいとも簡単に平らげてる客・・・
あんたらの胃袋オカシイやろ？それでも私は食いましたが(^^;スープまでは飲み干すことは出来ず・・・スープまで飲んじゃうとリバース確定だったので止めましたが(笑)
一年に一回食べれば満足です(^^)
それにしても○ったこさん、以前は毎週のように食ってたような・・・

おしまい。

お早うさまです。

タイトル通りです。

でもまだ吸ってます。

後三日の命。




















































禁煙外来((´∀`*))ヶﾗヶﾗ

高校生から吸い始めて苦節24年(笑)

ホンマに禁煙出来るんでしょうか？聞くところに吸いたくなくなる・・・未だに信じられません(^^;

自分の身体を労る良い機会です。喫煙者の方、止める止めないはご自身が決めることです。しかし、将来的に肺気腫！！なんて恐ろしいことを避ける為に、身体が遣られたら車弄りも出来ないですからね(^^)

後三日！！煙草満喫致します(爆)

今日は(・∀・)ノ

先日無事釈放されたつーやんです(^^;
結果的には体重減量で(笑)←当たり前ですが

さて、先日からダイエットを簡単に出来ないか、獄中生活中色々考えておったんですが、普通にうぉーきんぐしててもつまらんし、況してや今から暑い季節(＃￣З￣)大嫌いな夏でバテててもあかんのでどうしようかと・・・
そしたらカワイイナースが『水中ウォーキングしてみたら♪』

おぉ♪

水中なら暑くならんし、続けていけるかな？と思い、昨日から水中ウォーキングを敢行！！
単細胞な俺らは、ビキニ姿のチャンネーいるんじゃね？
と浅はかな俺らはウキウキで♪

期待は見事に外れ・・・ババァが・・・(￣▽￣;)それも、なんとガタイの大きいオバサマ達が、胸を揺らせて歩いてます(＃￣З￣)

そうこう言っててもあかんので自己流で黙々とうぉーきんぐ！！

んー・・・キツイ(笑)

抵抗が半端ないですね(^^;逆流してるとこ歩くんですが、あー大変大変(笑)
正味一時間位歩きましたが、プールから出ると身体が重い(-_-)
いやぁ～ストイックに頑張りますわ。



























監視員のネーチャンが可愛いかったのは内緒♪

毎日脱走常態化つーやんです(爆)

ちゃんと許可もろてます(^^;

私事で大変申し訳ありませんが・・・・






































































実は・・・



























































































-4㎏減達成♪ԅ( ¯ิ∀ ¯ิԅ)ｸﾞﾍﾍﾍ

脱走中はモチロン！つまみ食いなんてしてない( ノД`)…コンビニであま～い食べもんを避け、０㌔㌍物色に眼をギラギラΨ(￣∇￣)Ψ

お陰で体重減も出来、自分を誉めてやりたい( 〃▽〃)ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

退院してからが大変な訳で(^^;
自己管理して身体をもっと絞らないといかんです(≧∇≦)ﾔﾙ！

暑い日が続きますが、熱中症には気をつけて暑い夏を乗りきりましょう(^^)v