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イイね!
2018年11月30日

41ヶ月経過

41ヶ月経過 今月の平均体重は61.71kgと先月より微増。

微増と言えば聞こえは良いのですが、微増が2年半も続いていれば結果としてかなり増加している訳で・・・。

今月中旬に受けた定期特殊健康診断(深夜業務)の結果が帰って来ました。

血糖値はクリアしたものの、LDLコレステロールが微妙に高い。
かかりつけ医での検査では引っ掛からないのにな?

白血球の数も高くて要経過観察6ヶ月とありました。
ここの値はたまに引っ掛かるんだよね。


昨日は来年1月16日付で転勤を伴う異動の話がありました。(先月に打診があったのが正式決定。)
新しい職場は深夜勤務が無く、しばらくは月~金の普通勤務なので健康状態がどうなるかな?
ブログ一覧 | 健康増進 | 日記
Posted at 2018/11/30 13:33:50

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この記事へのコメント

2018/11/30 20:08:45
こんばんは。

遥か昔に知り合いのおじさんから
『夜の仕事はやめておけ!』と言われた事があります。
当のおじさんは深夜の警備の仕事をしていたのですが自律神経やら何やらで何だかんだと定年前に亡くなりました…。

やはり人間は夜に寝なきゃダメなんだなと実感した次第です。

コメントへの返答
2018/12/01 11:36:20
こんにちは。

このまま夜勤を続けていると、最近話題の睡眠負債の如く、じわじわと身体を蝕んでいるのでしょうネ。

私は夜眠れないんですよねぇ。
何か余計な考え事が浮かんできて・・・。
むしろ明るい昼間の方がグッスリと眠れるという(-.-)
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