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今年も夏季電力の関係でやってまいりました。

先週は・・・月～本日午前中まで日勤出っぱなしになりましたが

明日の月曜日はお休みになりました。（火～土操業）

お盆休みまでは輪番に。

ここ最近梅雨が明けてからは朝方２０℃前半と涼しいのですが

日中は３０℃半ばが当たり前になってます。

今のところ水分、塩分の補給はしっかりして、睡眠は十分取れている方と思えますが

まだ暑い日は続きますので十分気を付けたいところではあります。

あとは・・・ここ最近体が妙に軽い・・・。

体重計なんて久しぶりだなっと思い乗ってみると・・・。

(　　）　゜　゜

３月の健康診断では冬＆正月＆週末太りのトリプルパンチでまずいなーという感じでしたが

４月から７月でまさかこんなにという感じに・・・ただ身長から適正体重を見てみると・・・

標準よりちょ～っと軽いくらいでした・・。ということは・・・冬のわたしはいったい何者・・・みたいな( ﾉﾉ)

１７時ダッシュ出来ず捕まってしまいますた( - -)人ﾁｰﾝ
結局頼まれものを１９時まで・・・格言「気のゆるみが大きな失敗を呼ぶ」(　゜ ゜)・・・ｱﾀｯﾃﾙ・・・
色々と引き締めないといけないですね・・・。

明日は早出の６時出勤・・・さぁ、張り切って寝てみよう（ぇ