niwa.tのブログ一覧

取りあえず生きていると
毎日色んなことがあるわけで
当然色んなストレスにさらされるわけで

ストレスに強くなる為には
ストレスの無い生活をするのではなく
毎日少しずつストレスに慣れるといいらしい

良く言えば逆転の発想だけど
悪く言えば・・・Ｍだな・・

ストレスを測る機械があると聞いたので、とある筋からその機械を入手いたしました。
唾液中のアミラーゼを測って、その数値が高いとストレスが多いそうです。
どうしてそうかと言う理由は、書くと長くなるので気になる人は調べて下さい。

1日のうちでも微妙に変わってきますし
説明書にも標準値とか、平均値なるものが書いてなかったので
それが高いのか低いのかさえわかりません。

時々測ってみては「増えてる～」「減ってる～」といって遊んでいます。
そんな自分が・・・・・・・・ちょっと暗い人間に思える瞬間（＾＾；