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  5. 体力作り(」☆゜□゜)」 [GYRacing feat,KH さくら]
イイね！
   
2011年05月12日

体力作り(」☆゜□゜)」

体力作り(」☆゜□゜)」 夏に向けて
体力をつくりを(^O^)
し始めました☆

今年の暑さは
やばいらしぃ～(ρ＿；)
ので早めから対策♪♪

色々なサイズの
オモリ購入！

２キロ×２
１キロ×２
500ｇ×２
300ｇ×２

気分によって
重さは変えようと
思います(^O^)

3日坊主にならないように
しなきゃな～ww(｀∇´ゞ
ブログ一覧 | モブログ
Posted at 2011/05/12 00:41:19

   

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この記事へのコメント

ゆりvia
2011年5月12日 0:45
自分もよく
腹筋とかやってました
けど三日坊主に
なっちゃいます(´Д｀)
コメントへの返答
2011年5月21日 0:23
三日坊主になりそーです（＾＾；
エロチカパープリン
2011年5月12日 4:01
バリバリ鍛えて…


ムキムキになって下さいｗ(*￣m￣)ﾌﾟｯ
コメントへの返答
2011年5月21日 0:23
へいへーい★（７＾＊
★☆MCしんや☆★
2011年5月12日 8:06
体力作り頑張ってください(*^^*)
コメントへの返答
2011年5月21日 0:36
はーいっ（７－＋
スカ夫
2011年5月12日 8:27
体作り・・・・

毎年、夏にはタンクトップ一丁になれるムキムキで・・・・って夢見てますが実現できない現実・・・・ｏｒｚ

(´Д｀)ハア
コメントへの返答
2011年5月21日 0:37
今でも十分★
じゃないですかっ（７＾＊）！！
クータ
2011年5月12日 8:35
クルマに乗ってても体力が要りますよね～

僕も体力づくりと健康のために車通勤から自転車通勤に転向しました(｀･Д´･　)ゞ ﾊｲｯ!

…若く見られる秘訣でもあります(かも？)ｗｗｗ
コメントへの返答
2011年5月21日 0:38
そーですねっ（７－＊！
秘訣盗まなきゃ！！
ですねっ★（７＾＊
wataru@低グレ
2011年5月12日 9:33
隠れマッチョになってください(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

ガンバです♪
コメントへの返答
2011年5月21日 0:38
隠れていない
マッチョですがｗｗ
おいたこ
2011年5月12日 12:21
花粉がなくなったので自分もそろそろジョギング始めます!(^^)!


そろそろ、お腹周りが・・・
コメントへの返答
2011年5月21日 0:39
わたしもー♪
ですｗｗ
わたなべちゃん
2011年5月12日 14:05
確かに三日坊主にならない様にね(≧∇≦)ジョギングとかから始めると、続くよ(≧∇≦)
コメントへの返答
2011年5月21日 0:39
ジョギングして
やろーかなっ♪♪

   

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