PEAK HOLD～ﾇ(´・ω・)☆のブログ一覧

今日は旦那シャンの誕生日なので、


腕をふるってご馳走を作ろうと思っています



とりあえず…


チキン（鶏ムネ肉500㌘）があるので


これを普段しないような調理法で豪華にしたろ


と思い 今、ネットでレシピを検索しています。





(*^ー^)ノ♪

あるある

色んなレシピがあるなぁ











おっ('∇｀) 発見



ん～なになに？･････










【コヤシと鶏肉の加齢スープ】







(_´Д｀)･･･へ？












【鶏肉のチミドロソース煮】











(´Д｀)･･････ふぉっ











【クビと鶏肉の煮込み】











(´Д｀)･･････ぬﾞふぁっ












【鶏肉のエロドリンク】











(´Д｀) ﾞﾞん？











【おいしい白いダシの旨み】











(´Д｀)･･･にゃぬ












【味と質の調教鶏】
～やみつきになる極上の味










(´Д｀)ﾊｧﾊｧ ･･･ちょ調教











【鶏肉のしょうがない焼き】











(_´Д｀)ノ････やる気ないんか











【鶏肉のスパルタ痛め】











(_´Д｀)･････少しかわいそう…











【鶏肉とお豆にあんかけ】










(´Д｀) キャ━━━━











【鶏肉の白ダレ煮】











(_´Д｀)ノ イカ風味の鶏肉











【しっとりジューシーなとろみ煮込み】











(_´Д｀)･･････しっとり











φ(．．) ん

なになに？









【●●●選びのポイントは、

肉の色が鮮やかで黒くないもの、

弾力とハリがあるもの、


皮を丁寧に除けば、カロリーも消費されやすくおいしさもアップします】



【食べ過ぎ注意】











(o^－^o)

なるほど






レシピも色々あるなぁ





勉強になった







(￣▽￣)ノ″

さて 今夜は どれにしようかなぁ？











(笑￣▽￣)ノ″

旦那シャンの誕生日祝い