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2017年04月29日 イイね！

只今、はまり中

只今、はまり中可なり、このほうが簡単
からだぽかぽか

寝る前これを、１杯ごくり！
安眠できます。お疲れ様です。

生姜で脂肪燃焼、ダイエット効果！
血流UP病気退散！
いろいろ試して、６５ｋｇから今では５９ｋｇに！
小豆の水煮これが最初！小豆粥とおかず
これでかなり、減るのが早い！
１週間小豆粥とおかずこれで３ｋｇは、かたい！
後バランス考えて野菜最低１日取るように。
かなりダイエットできる。

Posted at 2017/04/29 21:44:23 | コメント(1) | トラックバック(0) | 生姜くず湯 | ショッピング

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何シテル？   05/04 17:25
ブレット＆バター大滝詠一と同じ歳じじーに手が！ 届きそうなそんな年齢です。上田正樹の一つ上ですがね！ ノーマルのっています！ちと違うノーマル改造昔ジムカ...
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